减肥可以吃那种干枣么能吃的话,每天吃几颗?

能。我过午不食,早上空腹喝完水之后吃五六颗红枣,瘦了十斤也面色红润。
■网友的回复
楼上过午不食简直误导人 什么减肥都得建立在健康的饮食习惯上 另外题主说的枣 糖分很多 一天三到五颗


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