有料健康驿站|脚上有这个就是长鸡眼了,若想防治,该怎么做
对于从事礼仪工作 , 或者需要长久站立行走的其他从业人员来说 , 脚上常常容易长鸡眼 。 那么什么是鸡眼呢?
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鸡眼是一种由于足底或者足趾长期受压 , 导致局部皮肤增厚 , 出现尖端在内 , 基地露在外面的圆锥形角质状物质(多数为深黄色或者淡黄色 , 大小如针头或者蚕豆粒)的疾病 , 典型表现是受压处有半透明环状角质斑同时伴有存在压痛的皮损 。
鸡眼的特点是女性多发 , 与职业有关 , 多见于长久站立或者是行走的人 。 长了鸡眼会给人带来怎样的不便 , 有什么危害呢?
1.疼痛
鸡眼作为异状突起 , 很容易压迫神经末梢 , 在外我们站立或者行走时会引起剧烈的疼痛和压痛感 。 很多人因为鸡眼 , 不愿意行走、站立 , 甚至改换了工作岗位 。
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2.继发感染
鸡眼本身具有一定的皮损 , 加之鞋子内部环境较为封闭、细菌较多 , 所以如果处理不及时 , 很容易继发感染 , 出现红、肿、热、痛等症状 , 甚至继发化脓性感染 , 对整个身体健康都有不利的影响 。 对于糖尿病人来说 , 其本身皮损治愈能力较低 , 如果鸡眼未能够有效、及时的治疗的话 , 很容易导致糖尿病足 , 甚至发生坏疽、截肢事件 , 造成十分不好的影响 。
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3.畸形
鸡眼突起 , 本身已经改变了脚的形状 。 再加上 , 如果鸡眼未能得到长期有效正规的治疗 , 持续或者反复发作 , 部分人为了缓解疼痛 , 会采用代替姿势来走路 , 所以也就进一步导致脚受力不均 , 很容易发生各类畸形 。
那么发生鸡眼了 , 我们该如何治疗?
一般来说可以采取激光、二氧化碳激光烧灼等物理疗法 。 这种疗法的缺点是比较疼痛 , 而且不能去根 , 有复发的可能;也可以采取小刀、针灸等治疗方法 , 有一定创伤 , 需要一段时间休息维持;
或者采用外用腐蚀剂的方法 , 水杨酸冰醋酸、水晶膏等都是较好的方法 , 不过需要在医生的指导下方可进行 。
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我们该如何预防鸡眼?
1.穿宽松鞋袜
鸡眼是脚和鞋子摩擦出来的 , 穿宽松鞋袜能够有效减少摩擦 , 利于疾病恢复及预防 。 所以如果非必须 , 建议大家少穿高跟鞋及过于修饰脚型的鞋 , 多穿透气的袜子 , 以更好地适应工作 , 保护脚 。
2.尽量避免长久站立
长久站立导致血液淤积在脚 , 让我们脚掌变大 , 从而导致摩擦发生率增加 , 产生鸡眼 。 所以在日常要尽量减少站立或者长久行走 。 如果处于工作上的需要 , 也可以适当改换一下姿势 , 比如利用上卫生间的空闲 , 将脚高抬 , 揉按一下 , 以缓解以上症状 。
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鸡眼非但疼痛 , 还能继发感染 , 甚至导致截肢 , 大家一定要留意 。 如果出现鸡眼 , 要及时进行干预 , 同时做好预防 , 让我们脚轻松、身轻盈 , 活出精彩新人生 。
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