乔治葫芦娃|夏天没自信？小疙瘩毁颜值“鸡皮肤”到底可以改善吗
齐鲁晚报·齐鲁壹点采访人员 韩虹丽
谁都但愿自己的身体光滑细腻 ， 可是现实中 ， 却有的鸡皮肤 ， 困扰了许多人 。
如何改善呢？
1.避免使用很烫的水
【乔治葫芦娃|夏天没自信？小疙瘩毁颜值“鸡皮肤”到底可以改善吗】洗澡时的水温比皮肤温度稍高一点就好 ， 由于过热的水温会带走大量的水分和油脂 ， 而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油 ， 所以不建议使用热水洗澡 。
2.尽量使用温顺的洁肤产品
大部分的皂基产品清洁力都比较强 ， 长时间使用甚至会破坏皮肤屏障 ， 所以日常应避免使用含皂基的洁肤产品 。
3.按期去角质
去角质的方法有许多 ， 最利便的就是利用磨砂膏等物理手段去除 ， 另外也可以借助含有尿素、果酸等化学成分的护肤品来软化角质 。
◆磨砂膏：利用摩擦的方式机械去角质 ， 不外在使用的时候一定要留意手劲 ， 假如用力过大很有可能会起反作用 。
◆尿素：尿素是一种很好的保湿因子 ， 另外由于它可以柔软角质 ， 所以对改善鸡皮、粉刺等都有一定的作用 。
◆果酸：可以温顺去除老化角质 ， 并且溶解已经形成的鸡皮疙瘩等 。
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