长裙绿衣|改变别人是神经病!,改变自己是神

生活如人饮水 , 冷暖自知 。
我们总是习惯的给自己的生活设置了过高的期许 , 给世界增添了太过梦幻的滤镜 。
【长裙绿衣|改变别人是神经病!,改变自己是神】所以 , 我们往往一生忙碌 , 也只是收获了苦和累 , 没有任何幸福感可言 。
人就是这样的 , 心中一旦有了对别人的期待 , 就会背上心灵的包袱 , 就会让你活得很辛苦 。
但真实的世界是很残酷的 , 永远都不要把期待都放在别人身上 , 因为别人没有义务要实现你的期待 。
与其被强求不来的期许所困 , 倒不如先改变自己 , 活出自己的主场 。
01
所有的烦恼 , 都是对别人的期待过高
世上所有的不如意 , 都是你自己看不开 , 看不透而导致的 。
这个世界上 , 最可怕的绑架并不是“真刀实枪”的 , 而是用“道德” , 用“爱和期待”去要求别人 。
有一句很贴切的话来形容这种现象:“所有对别人的过高期待都像是一把刀 , 双面开刃 , 谁都逃不过” 。
当烦恼降临时 , 不妨从自身找找问题 , 学会给心灵松绑 , 烦恼也就烟消云散了 。
之前在网上看到了这样一个总结:
孩子考试成绩不理想 , 父母会对孩子发火;
孩子想要的玩具 , 父母不给买孩子会不开心;
领导手下的职工业绩平平 , 领导很是发怒;
职工认为认真工作没有得到相关薪水的认可 , 一样不开心;
公交上 , 老人认为自己岁数大 , 应该受到照顾 , 工作劳累了一天的年轻人选择无视;
其实 , 这都是期待值没有达到自己的预期而产生的失望 , 并且引发矛盾不断 。
但当你冷静下来 , 回过头来想一想 , 这样子发火生气真的值得吗?”
答案当然是否定的 。
就像作家马德写过的一段话:
“我慢慢明白了为什么我不快乐 , 因为我总是期待一个结果 。
看一本书期待它让我变得深刻 , 跑一会步期待它让我瘦下来 , 发一条微信期待它被回复 , 对别人好期待被回待以好.....
这些预设的期待如果实现了 , 我常舒一口气 , 如果没有实现呢 , 就自怨自艾 。 ”
真正带给你痛苦的并不是那个人 , 而是你对那个人的期待 , 是那个期望带给你痛苦 。
当你放下了这些所谓的期待 , 学着去靠自己 , 心中自然就不会有那么多的抱怨 。
02
我们能改变的 , 只有自己
一念放下 , 万般自在 。
很多时候 , 事情的困境 , 不过是因为我们自己钻了牛角尖 , 这个时候 , 你需要的就是改变 。
当然 , 改变别人总是很难的 , 改变世界也是天方夜谭 , 你能改变的 , 只有你自己 。
改变一下自己的想法和态度 , 当你开始改变自己的时候 , 好多东西就跟着改变了 。
曾经看到过这样一个故事:
有一位大师 , 久居深山 , 几十年都在苦练《移山大法》 , 终于修成了正果 。
有人听闻后 , 前来拜师 , 虔诚地向大师请教:
“大师 , 请问您是用何种神力将大山移开的 , 我如何才能练此神功呢?”
大师笑答道:
“练此神功非常简单 , 只要掌握一点就行了 , 那就是山不过来 , 我就过去” 。
山重水复疑无路 , 柳暗花明又一村 。
网上有一句话说:“世界上从来都没有所谓的奇迹 , 命运一直都掌握在自己手里 。 想要改变自己的命运 , 最重要的就是改变自己 。 ”
当你试图想要去改变除了你之外的事物时 , 失败就已经注定了 。


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