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长青诗|当你年龄介于33-53岁，这10件事一定要做！，女人


01.学会放手 。
这个年龄已经不允许你不成熟 ， 当你无力把握命运中的某种爱 ， 某种缘 ， 某种现实 ， 学会放手 。 给自己身心一个全新的开始 ， 只要信心在 ， 勇气就在;努力在 ， 成功就在 。
02.储蓄友谊 。
真挚的友谊是人生最温暖的一件外套 。 它是靠你的人品和性情打造的 ， 在这个年龄一定要好好地珍惜它 ， 用心去储存 。
03.播种善良 。
一定要极尽自己所能及之事 ， 让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽 。 这样的善良常常是播种 ， 不经意间 ， 就会开出最美丽的人性之花 。
04.懂得音乐 。
音乐可以陶冶情操 ， 它会洗涤你的身心 。 会打开你的记忆和想象 ， 全心地投入 ， 更会给你带来意想不到的宁静 。 它是日子中的味精 ， 点点滴滴中让我们的生活有了滋味 。
05.避开两种苦 。
尘间有两苦 ， 一是得不到之苦 ， 二是钟情之苦 。 在你付诸努力的前提下 ， 所有的、想得到的都当作一场赌 。
胜之坦然;败之淡然 。 好在这年龄还具有一定的资本 ， 我们可以卷土重来 。
世间最苦是钟情 ， 如果在这时候还有这样的情愫 ， 一定要像打扫灰尘一样 ， 把它从心屋里清出去 。
06.学会承受 。
有些事情需要无声无息地忘记 ， 经过一次 ， 就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要默默地去承受;历炼一次;丰富一次 。
07.保留感恩的心 。
感恩的心一定要时时保留 ， 它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝 ， 还会让你淡漠某种无形的压力 ， 平复你的欲望和争斗 ， 更多的时候 ， 有一些幸福的感觉也往往来自于此 。
08.热爱工作 。
尽管它没有喝茶、聊天儿那样惬意 ， 但它检验着我们的智慧和能力 ， 是我们体现价值和成就所必备的一种内容 。 一定要全心爱它 ， 它让你大半生有事做、有饭吃 。
09.善于学习 。
读书和学习都是在和智慧聊天 ， 它不仅保证你的记忆力、感悟力 。
你的有些思想来源于此 ， 有些见解来源于此 。 并且还能医愚 ， 还会长久地保持你的个性魅力 ， 这是练瑜珈做美容所不能达到的效果 ， 何乐而不为?
10.享受运动 。
很多人认为自己胖、自己丑……于是 ， 就有人拼命地节食减肥、手术美容 。 你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下 ， 不如去享受运动、享受自然 。
【长青诗|当你年龄介于33-53岁，这10件事一定要做！，女人】你的体重就不会因懒惰而上涨 ， 你的容貌也不会因岁月而减少生动 。 那么你就在某种程度上保存住了你的青春、你的快乐、你的健康 。


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