柚子妈麻频道|让宝宝拥有甜美微笑，宝宝多大可以刷牙？呵护宝宝牙齿健康( 二 )
所以 ， 妈妈要确保孩子在每次吃完含糖物质后一定要刷牙 。
另外 ， 不要允许孩子长时间用吸管喝任何含糖液体 。
在健康儿童常规拜访医生期间 ， 儿科医生会检查孩子的牙齿和牙龈的健康 。 如果发现有问题 ， 他会建议孩子去看牙医 。
如何正确刷牙？
乳牙较恒牙更易患龋,这与乳牙的解剖形态有不洁区,组织结构釉质,本质薄,矿化度低,口腔自洁和清洁作用差,因此及早科学刷牙对儿童龋齿影响比成人大 。
刷牙是去除牙菌斑 。
保持口腔清洁,训练宝宝刷牙,必须有科学的方法：
乳牙未萌生前,漱口最关键 。
这个时期的小宝宝主要喝母乳,喂完奶后可以给宝宝喝些白开水,相当于漱口,清除乳渣,可以用纱布蘸上温开水,给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症 。
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漱口水一定要用凉开水,因为宝宝很容易把水吞到肚子里去,用自来水就不卫生了 。
医用纱布一般药店有卖,可以先将买回的纱布放在消毒碗柜紫外线灯消毒柜里消毒后再使用 。
宝宝长出2颗牙的时候,就可以开始给他“刷牙”了 。
此阶段不需要用牙刷、牙膏,大人可以剪下一小段医用纱布缠在右手食指上,蘸湿凉开水,帮宝宝来回擦牙 。
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在这段时期,宝宝嘴里的食物残渣还比较少,一天“擦”1次牙就可以了,持续1～2min即可,主要是晚上“擦”牙 。
记住,宝宝睡前喝完奶后一定要让他再喝一两口温开水,切忌不能让宝宝含着奶瓶入睡,这对预防“奶瓶龋”有很大的帮助 。
不过,刚开始擦牙时,有些调皮宝宝可能会故意咬大人的手指,没关系,因为宝宝后面的大牙还没长出来,一般也不会太疼,要坚持,习惯了宝宝就不会咬了 。
宝宝到了2岁左右,上下长好12～16颗牙时,就可以开始用牙刷刷牙了 。
牙刷要选用小头、软毛的儿童牙刷,每天早晚刷两次牙,每次2～3min,刷牙方法与成人的一样,上下左右、里里外外都要刷到 ， 牙膏则应选用低氟的儿童牙膏,牙膏的用量,有绿豆、黄豆大小就足够了 。
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此期由于宝宝还不能完全掌握正确的刷牙方法,所以成人必须协助宝宝刷牙,开始由成人帮着刷,慢慢手把手协助宝宝刷,让让宝宝养成每天早晚刷牙的好习惯 。
等宝宝4～5岁时,就应该培养宝宝独立刷牙的能力了 。
此期同样选用小头、软毛的儿童牙刷和低氟的儿童牙膏,每天早晚各1次,每次3～5min,牙膏的用量也不要太多,并不是牙膏用得越多,牙齿就刷得越干净 。
此阶段要注意的是 ， 成人仍需监督宝宝刷牙,以确保刷牙方法的正确性和足够的刷牙时间,而不能让宝宝敷衍了事 。
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成人还需不时地帮宝宝刷刷牙,以起到彻底清除牙齿和定期检查的作用 。
如何选择儿童牙膏？
牙膏则应选用低氟的儿童牙膏,一定不能用成人牙膏,因为成人牙膏含氟较高,怕宝宝长期误吞而引起氟中毒,产生“氟斑牙”、“氟骨症”等症 。
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牙膏可选择一些水果口味的,如橙味、草莓味、苹果味等,以增加宝宝对刷牙的兴趣 。
使用质量较好的牙膏,那么刷完牙只要输一两口水就够了,这样不但可通过牙刷彻底清除牙菌斑,而且能在口里保存一点残留的牙膏,这可让牙膏里的微量的活性成分,在口腔中有更多的时间发挥作用 。
如何选择儿童牙刷？
牙刷的选择最好1～2月换一把新的;
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