『江珊』53岁江珊，暴瘦16斤美成少女，胖的原因只有一个，改正就瘦了
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提到江珊 ， 估计很多人都会觉得陌生 ， 但是说到她的履历和作品 ， 绝对能够碾压娱乐圈大半的演员 。 1991年开始出道 ， 参演过《永不放弃》、《人到四十》、《猎场》等电影电视剧 ， 不仅能演戏 ， 还是一个出色的歌手 ， 算是全才型的艺人！
除了演技出色 ， 唱歌动听之外 ， 江珊还是一个超有魅力的人 ， 身边的追求者无数 ， 包括早年时候的邓超、王志文、靳东等 ， 堪称男神收割机 。 即使后来经过了两次失败的婚姻 ， 现在的老公依旧是比自己小9岁的“老鲜肉” ， 据说比靳东还要帅！
别人说 ， “男人四十一枝花 ， 女人四十豆腐渣” ， 但是已经53岁的江珊 ， 依旧保持着一枝花的状态 ， 颜值、身材都比很多30岁左右的女人还要好 ， 前年参加综艺节目《跨界歌王》 ， 因为形象问题 ， 还引起了很多网友的惊叹：江珊怎么从来不老？
在记者采访的时候 ， 江珊说自己为了上镜更好看 ， 所以减肥瘦了十五六斤 ， 看上去会年轻很多 。 以53岁的年龄还能瘦下来十五六斤 ， 看起来还不太难的样子 ， 这样的减肥方法你一定有兴趣！
【『江珊』53岁江珊，暴瘦16斤美成少女，胖的原因只有一个，改正就瘦了】江珊称 ， 自己瘦下来其实很简单 ， 就是严格的控制住了嘴 ， 自己其实是一个非常喜欢吃的人 ， 对自己而言 ， 管住嘴实在太痛苦了！
道理大家都懂 ， 但是能真正管住嘴的人真的不多 ， 但是 ， 江珊还提到一个减肥的技巧 ， 却非常靠谱！江珊在采访中称 ， 自己之所以之前一段时间一直瘦不下来 ， 除了因为喜欢吃之外 ， 还因为自己“看不得剩饭” ， 所以最后总会收尾 ， 每天多吃这几口饭的原因 ， 体重一直降不下去！
这种情况在我们很多减肥的小伙伴中也非常常见 ， 因为觉得不能“浪费” ， 所以总要吃这最后几口 ， 就因为这几口饭 ， 好身材随之就不见了 ， 太亏了！
减肥中 ， 浪费绝对是一个好习惯 ， 多吃这几口饭 ， 不仅会长胖 ， 对身体也没有好处 ， 何必呢？如果实在害怕浪费 ， 不妨盛饭的时候就少盛一点啊！
如果你也是胖子 ， 你是不是也有这样的习惯 ， 如果有 ， 说不定改正就瘦了！
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