家常美食|夏天要多吃冬瓜,教你秘制新吃法,比大鱼大肉好吃,上桌就被秒光( 二 )


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8、锅里面再次烧油 , 油热的时候倒入番茄碎翻炒 , 添加一勺食用盐 , 这样可以快速的炒出西红柿的汁水 。 西红柿炒出汁水之后 。 把葱花蒜片放进来爆炒 , 炒出葱香味 , 把冬瓜片放进去翻炒片刻 , 之后添加一勺鸡精 一勺生抽 , 半勺蚝油 再放点胡椒粉调味 。 炒至八分熟 把鸡蛋块放进来翻炒片刻 , 熟之后盛出 。 冬瓜这样做 简单不失美味 比大鱼大肉好吃 。 夏季多吃冬瓜对身体好。
家常美食|夏天要多吃冬瓜,教你秘制新吃法,比大鱼大肉好吃,上桌就被秒光
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家常美食|夏天要多吃冬瓜,教你秘制新吃法,比大鱼大肉好吃,上桌就被秒光
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【丽晓私房话】
1.冬瓜去皮的时候用刀切要小心 , 冬瓜去皮之后清洗一下方便切片
2.冬瓜要焯水 , 这样冬瓜炒起来容易入味
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家常美食|夏天要多吃冬瓜,教你秘制新吃法,比大鱼大肉好吃,上桌就被秒光
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【家常美食|夏天要多吃冬瓜,教你秘制新吃法,比大鱼大肉好吃,上桌就被秒光】


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