小C妈妈|看看唐嫣，再看看颖儿，人与人是真的没法比，同样是产后复出
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导语
生儿育女 ， 是每个父母双方所要承担的 ， 虽然这个过程妻子牺牲比较多 ， 不仅要面临生孩子的疼痛 ， 而且还要面临着身材皮肤状态变差 ， 但是最大的安慰就是丈夫一直陪伴在身边 ， 成为妻子的最大支柱 。
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案例
娱乐圈大腕明星生子一直都备受大家关注 ， 而有的明星大方的晒出宝宝照片 ， 而有的明星却十分的低调 。 就在去年 ， 唐嫣突然消息了一段时间 ， 让人们又好奇又期待是否生孩子去了 ， 据网传 ， 唐嫣产下一对龙凤胎 ， 而如今又产后复出 ， 以饱满的状态上了热搜 ， 复出时投入了新戏的拍摄 。
唐嫣能有这种精神状态 ， 很大一部分是她老公罗晋对她精心照护 ， 保护得很好 ， 甚至一度的照顾妻子和孩子 ， 累的都没时间打理自己形象 ， 让女性纷纷羡慕不已 ， 一定要嫁个好老公 。
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而同样是生娃 ， 看看唐嫣 ， 再看看颖儿 ， 人与人是真的没法比 ， 相比唐嫣有一年的修养恢复时间 ， 颖儿刚生完孩子不久坐月子才9个月就复出拍戏 ， 连怀孕都没停住拍戏 ， 原本怀的是双胞胎 ， 结果只活了一个 ， 让人觉得很可惜 。
颖儿复出时的形象 ， 没有像一般孕妇那样身材圆润 ， 而是整整瘦了30斤 ， 身上都没肉的样子 。 网友觉得不理解 ， 怎么拼命干嘛！也有网友猜测 ， 这跟丈夫付辛博是姐弟恋有关系吧 ， 她在婚姻里操心比丈夫还要多 。
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分析坐月子的调理有多重要？
1.能够恢复身体和精神状态
在产后的一个月里 ， 是心理和身体最脆弱的时候 ， 生孩子时消耗了大部分的精力 ， 精神会变得劳累 ， 而且接下来要面对产后投入工作以及照顾孩子的问题 ， 压力瞬间上升 ， 情绪变得烦躁 ， 忧心忡忡 ， 严重的话 ， 会产生产后抑郁 。 所以这个时候恢复身体和精神受状态对孕妇来说是何等重要 ， 后续身边的亲人要多点包容 ， 体谅孕妇的情绪 ， 给她多点关心 ， 缓解压力是十分重要的 。
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2.身体恢复的最佳时期
产后会面临身体状况很多问题 ， 比如身材圆润 ， 大肚子很突出 ， 以及皮肤状态大不如从前 ， 有变老的趋势 ， 这问题都是生孩子时消耗了太多精力和营养所造成的 。 而坐月子这段时间就是孕妇的最佳恢复时间 ， 如果把握住这段黄金时间 ， 及时补充营养 ， 适当的锻炼 ， 身体是恢复的很快的 。
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小怀孕和坐月子期间 ， 宝妈应该注意什么问题？
1.切记不要过度操劳 ， 累垮身体
无论在怀孕还是坐月子 ， 为了孩子和自身的身体 ， 切记不要过度操劳 ， 放下手头上的工作 ， 在家安心的养胎 ， 家里的高动作家务尽量的交给亲人来完成 ， 去外面买东西尽量有家人陪伴 。 此时安心养胎 ， 不要累垮身体 ， 该放下的工作就放下 。
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2.放松心情 ， 不要压抑自己
在安胎坐月子的时间很长 ， 往往会有很多烦躁 ， 以及心理上的压力 ， 这个时候可以找朋友倾诉 ， 或者告诉老公自己的心理状况 ， 让老公陪同自己出门散散心 ， 平常听听轻音乐看看书看一些搞笑的综艺 ， 可以转移放松压力 。
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