朋友|一人越过越好的11个秘诀
北京联盟_本文原题：一人越过越好的11个秘诀
点上方绿标即可收听主播楚翘朗读音频
◆◆◆
大家好呀 ， 我是梅也 。
不知道你有没有过这样的感觉：越是小时候 ， 越勇敢；越长大 ， 越害怕付出和被伤害 。
小的时候 ， 我们可以很勇敢地表达爱和我们的需求 ， 哪怕被拒绝 ， 还是有勇气再次说出来 。
但长大后 ， 却慢慢丧失了这种勇气 ， 变得怯懦 。
不敢轻易说出、付出自己的爱 ， 生怕被拒绝 ， 害怕难堪 ， 不想失望 。
所以 ， 你把自己装进的孤独的口袋里 ， 告诉自己一个人也可以 。
就像是那句话说的：“你说 ， 你不爱种花 ， 因为害怕看见花一片片的凋落 ， 所以 ， 为了避免一切结束 ， 你拒绝了所有的开始 。 ”
但其实 ，你比谁都希望得到爱 ， 比谁都渴望养一束花 。
今天 ， 梅也为大家分享松浦弥太郎的一本很治愈的小书《孤独的150个信念》 。
本文插图
它会告诉你 ， 别害怕 ， 每个人都会经历孤独 。
献给你11个松浦弥太郎的人生小秘诀 ， 愿你可以与孤独和解 ， 做一个勇敢的大人 。
- 01 -
失落到底
人是脆弱的动物 。
你也有过因为微不足道的伤痛 ， 而陷入不可自拔的戚戚中的时候吧?
无奈的是 ， 当你陷入这种情绪之中时 ， 无论是“振作起来!”这样的勉励 ， 还是“没事了”这样的安慰 ， 都徒劳无功 。
那不如尝试着让自己失落到底 。
不必强颜欢笑 ， 也不用故作镇定 ， 给自己一个放纵的机会 ， 抱头痛哭一场 ， 把所有的困难和委屈 ， 随着眼泪一起发泄出来 。
落到失落的最底端 ， 在那里有通往下一步的门 。
- 02 -
崩坏是新的开始
没有绝对不会损坏的物品 ， 也没有恒久不变的关系 。
有的东西 ， 无论再怎么珍视 ， 它始终会坏掉 。
但当它坏掉时 ， 千万不要马上放弃 ， 不要认为“没办法了” ， 就弃如敝屣 。
将碎片一块一块地拾起收集在一起 ， 认真地修理它 。
花一些时间 ， 小心翼翼地缝补开绽的地方 。
在修缮的过程中 ， 新的关系会应运而生——无论是对物品还是对人际关系 ， 都应该如此 。
本文插图
- 03 -
慎言
恰恰因为面对的是无话不谈的人 ， 才更要切记 ， 不要一味将自己的不满与牢骚向对方倾吐 。
发牢骚的人固然不满 ， 听牢骚的人心情也会变得沉重 。
虽说发牢骚的瞬间能感受到一种倾吐的快感 ， 但这并不能解决问题 ， 反而会使交流失去意义 。
越是面对亲近的人 ， 越应该慎发牢骚 。
- 04 -
交一些新朋友
虽然说现在很流行社交断舍离 。
但人终究还是社交型生物 ， 有研究显示 ， 有朋友的人 ， 要比没有朋友的人快乐数倍 。
想要对自己好一点儿 ， 想要成长的话 ， 去交一些新朋友吧 。
能够给自己带来新体验、拓展自己生活边界的 ， 不是老朋友而是新朋友 。
因为新朋友会对你说:“试试这个吧!”“看吧 ， 也有这种好处!”
- 05 -
所有变化 ， 都是一种成功
很多人喜欢平静安稳的生活 。
害怕生活中充满变数 。
一成不变的生活确实会让人生变得安逸 ， 但一隅之安中没有进步可言 。
不要畏惧改变 ， 将变化看作一种成长并为之欣喜 ， 再微小的改变中 ， 也蕴藏着新的希望 。
从自己身边的事物开始 ， 一点点地改善 ， 所有的变化 ， 都是一种成功 。
变化是前进最切实的证明 。
推荐阅读
- 选股难
- 我哪里知道我也是单身狗来着
- 榕康家皓|宴请朋友吃地锅饭, 吃到一嘴的鸡饲料, 饭店 你不认识大料
- 纪录收割者！梅西7夺金靴奖成西甲历史第一人
- 柳州公安|因情感纠葛，柳州一男子持刀将其前妻及在场另一人捅伤并自戕
- 南国今报|男子捅刺前妻后寻短，现场还有一人受伤！柳州警方凌晨发布案情
- 的哥开车偶遇东北虎对视20分钟|的哥开车偶遇东北虎对视20分钟 网友：幸好在车里，先发个朋友圈
- 一起来护肤|成绩好的小朋友是如何制定暑假学习计划的？
- 案件侦办|男子借朋友20万元，半年后朋友还钱让他写收条，因一个字丢5万元
- 水头|抓一人，端一窝！