奶果妈咪|这对夫妻不生孩子，婚后12年都不吃肉，现状如何了，为了永葆青春
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吕颂贤我们可能不太熟悉 ， 但是''令狐冲''想必大家都是非常熟悉了 ， 他是就当年''令狐冲''的扮演者 ， 当时凭着这一角色吸引粉丝无数 。 吕颂贤不仅长相帅气 ， 演技也是相当了得 ， 这在网友面前大大加分 。 网友们也是比较关注他的感情生活的 ， 和麦景婷结婚后 ， 两人为了永葆青春 ， 12年来不吃肉 ， 甚至选择做丁克家族 ， 不生孩子.
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时隔多年 ， 吕颂贤已经50多岁了 ， 他的妻子也到了中老年的年龄 ， 虽然她们夫妻俩现在比较低调 ， 但是从她们在社交上晒出的照片不难看出来她们俩的长相没有年龄这么大这么大 ， 依然年轻 ， 有活力 ， 不少网友表示非常的羡慕 。
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01
永葆青春真的存在吗
爱美之心人皆有之 ， 谁都想到老了之后皮肤不皱 ， 还是那么的美 ， 可以每个人也希望自己能够活了 ， 寿命长一点 ， 永葆青春 ， 但是永葆青春是真的会存在吗？生老病死是人之常情 ， 永葆青春这个说法是不存在的 ， 我们可以延缓我们的衰老速度 ， 但是不能停止 ， 不可说我们不会经历生死 。
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02
影响衰老的因素有
1、家庭环境
很多宝妈们在生完孩子之后都会担心一个问题 ， 那就是衰老问题 ， 其实宝妈们担心这个问题是有一定道理的 ， 毕竟生孩子是一件耗费很大精力的事情 ， 生完孩子之后家庭的生活环境是跟之前有很大区别的 ， 比如说在孩子的教育问题上与婆婆的纷争 ， 与丈夫的意见可能会不和 ， 等等这些都会给宝妈们带来很大的困扰 ， 宝妈们在精神上压力会很大 ， 这也是会影响到衰老速度的 。
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2、生活习惯
一个人的生活习惯也是会关系到一个人的衰老速度的 ， 假如一个人天天熬夜生作息不规律 ， 女性在生完孩子之后 ， 要天天给孩子喂夜奶 ， 宝妈们因此会得不到足够的休息 ， 身体状态会不好 ， 从而会影响到衰老 。
03
作为家长 ， 我们应该如何保持年轻
1、形成良好的生活习惯
上面我们也提及到了一个人的生活方式 ， 生活习惯是会影响到一个人的衰老速度的 ， 要想延缓我们的衰老速度 ， 首先我们应该要调整我们的生活习惯 ， 生活作息 ， 形成良好的作息习惯 ， 早睡早起 ， 平常的饮食习惯也要改善 ， 要制作一份合理的饮食习惯 。
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2、经常锻炼身体
保持身体的健康 ， 延缓衰老速度锻炼是必不可少的 ， 锻炼的好处是非常多的 ， 但是锻炼要做到科学 ， 合理 ， 这也是要注意到的 。
结语：家长都想永葆青春 ， 这想必也是每个人的愿望 ， 所以永葆青春的方法有很多 ， 首先要用对方法 ， 不能乱急投医 ， 同时也需要改善一些自己的生活习惯生活作息等方面的生活方式 。
3、保持心情的愉快
俗话说得好''笑笑十年少愁一愁白了头''所以说心情的好坏是与我们的衰老速度是有很大关系的 。 家长平常在管理孩子方面是操作碎了心的 ， 所以说家长的压力是比较大的 ， 但是压力再大 ， 我们也要用其他方式去释放她 ， 在生活中保持心情的愉快 。
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结语：作为家长 ， 压力肯定是会存在的 ， 有压力我们就要去释放它 ， 家长要想保持年轻 ， 在生活习惯方面是要去改善的 ， 要学会调节自己的心情状态 。
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