刘姐家常菜|这种水果买回来别直接吃,女人要懂,这样消炎杀菌,妇科病不敢来


【刘姐家常菜|这种水果买回来别直接吃,女人要懂,这样消炎杀菌,妇科病不敢来】这种水果买回来别直接吃 , 女人要懂 , 这样消炎杀菌 , 妇科病不敢来

刘姐家常菜|这种水果买回来别直接吃,女人要懂,这样消炎杀菌,妇科病不敢来
本文插图

番石榴 , 也叫芭乐 , 芭乐根及其果实同时具有防老化的作用 , 特别是其所含的铁、磷、钙极多 , 尤其是种籽部份 , 铁的含量为热带果实中最多的一种 。
芭乐还有消炎的功效 , 女人常吃不急比同龄人年轻 , 妇科病的发生几率也会小很多!

刘姐家常菜|这种水果买回来别直接吃,女人要懂,这样消炎杀菌,妇科病不敢来
本文插图

加了Q梅的渍汁 , 芭乐吃来脆口不干柴 , 更带有梅子的香气 , 让人一口接一口的好滋味 。
梅香芭乐
材料
芭乐4颗、盐1小匙、砂糖1匙、梅渍汁1大匙、
做法

刘姐家常菜|这种水果买回来别直接吃,女人要懂,这样消炎杀菌,妇科病不敢来
本文插图

将地雷芭乐洗净外皮 , 切去蒂头、挖去种籽 , 细切薄片 , 比较容易处理 。
加入盐巴抓拌一下 , 静置5分钟 , 倒水渗出的涩水 。
加入砂糖 , 加入Q梅的渍汁一起拌匀 。
放冰箱冷藏 , 静置半天就可以变美味喽 。 小点心上桌喽 。


    推荐阅读