人体穴位一胳膊手部(8)中冲穴
按摩中冲穴的作用与好处 缓解治疗中风昏迷、热病心烦、舌强不语、头痛、心痛等 ， 中冲穴位的位置具体在哪里呢 ， 怎么找？本文图解中冲穴位位置图和具体按摩手法 。【中冲穴位位置图】【图解中冲穴位的位置】；【中冲穴的位置】；位于人体手中指末节尖端中央 。 一说在中指桡侧指甲角旁约0.1寸处 。【取穴方法】；仰掌 ， 微屈指 ， 在手中指尖端之中央取穴 。【穴位解剖】；穴下为皮肤、皮下组织、指腱鞘及鞘内指深屈肌腱、末节指骨粗隆 。 皮厚 ， 富有汗腺 ， 但没有汗毛和皮脂腺 。 穴位皮肤由正中神经指掌侧固有神经的指背支分布 。 该部位神经末稍非常丰富 ， 角觉特别灵敏 ， 可辨别物体的质地和形态 。 指掌侧的皮下脂肪积聚成球 ， 有纤维隔介于其间 ，皮肤连于指骨骨膜及腱鞘 ， 指掌侧固有神经伴行的同名动脉 ， 发出指掌支 ， 在指端形成丰富的血管网 ， 营养指骨、关节、腱膜和皮肤 。
【中冲穴】；经穴名 。 出《灵枢 。 本输》 。 属手厥阴心包经 。 井（木）穴 。（1）.“中冲穴” 。 “中” ， 与外相对 ， 指中冲穴内物质来自体内心包经 。 “冲” ， 冲射之状也 。 该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表 。 本穴物质为体内心包经的高热之气 ， 在由体内外出体表时是冲射之状 ， 故名“中冲穴” 。（2）.心包经井穴 。 井 ， 地部孔隙也 。 本穴物质是来自体内心包经的高热之气 ， 且由本穴的地部孔隙而出 ， 故为心包经井穴 。
（3）.中冲穴属木 。 属木 ， 指本穴气血运行变化表现出的五行属性 。 本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气 ， 此气外出体表后急速散热降温 ， 所行为天之中下部而不能上行天之天部 ， 表现出木的生发特性 ， 故其属木 。【穴位含义】；体内心包经的高热之气由此冲出体表 。【气血特征】；气血物质为高热水气 。【运行规律】；急速散热降温而行于天之中下部 。【功能作用】；发散内热 。【按摩中冲穴位的作用与好处】；【主治病症】；中风昏迷、小儿惊风、热病心烦、舌强不语、头痛、心痛等 。【作用功效】；中冲穴 ， 回阳救逆、醒神通络 。【临床应用】；中冲穴现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等 。【中冲穴位配伍】；中冲穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强不语、舌本肿痛；中冲穴配商阳穴治耳聋时不闻音；中冲穴配内关穴、水沟穴、劳宫穴、曲泽穴治小儿惊风、中暑、中风昏迷等 。【穴位疗法及注意事项】；【治法原则】；寒则点刺出血（血必黑或稀淡） ， 热则泻针出气（莫出其血） 。【针灸疗法】；浅刺0.1寸 ， 或用三棱针点刺出血 。【艾灸方法】；中冲穴 ， 艾条灸5-10分钟 ， 中冲穴 ， 艾炷灸1-3壮 。【按摩手法】；用拇指指腹按压中冲穴 ， 力度要适中 ， 每次5分钟 ， 每日2次 。
【中冲穴治疗便秘的方法】；中冲穴位于双手中指尖 ， 是手厥阴心包经的一个穴位 。 掐按中冲穴 ， 常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救 。 临床发现 ， 便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴 ， 有缓解紧张、促进排便的作用 。 掐按中冲穴此法也可用于预防便秘 ， 特别适应于老年人 。【中冲穴预防疲劳】；人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴 。 中医认为 ， 此穴对疼痛较为敏感 。 人们若在困倦时揉捏此穴 ， 能起到醒脑提神的功效 。操作方法;先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟 ， 再用右手揉捏左手的中冲穴1分钟 ， 然后比较一下两只手的疼痛感 。 哪一只手的疼痛感较明显 ， 就再揉捏那只手的中冲穴（那只手中冲穴的疼痛感明显 ， 说明这一侧的肢体较疲劳） ， 直到双手的疼痛感相等时停止揉捏 。【免责忠告】；此文章为经络穴位网整理或来自网络书籍 ， 版权归原作者所有 ， 我只是根据我的理解从新编了一下！发布的人体穴位图和信息仅供参考 ， 若针灸等相关操作请咨询当地医院医师 。 本文章只为中老年人对穴位位置的简单了解 ， 以利更好的学习玩拿各种健身球、瑜珈球等 。 愿大家合理掌握 ， 以利健康长寿！我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！
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