慈怀读书会|51岁王菲泳装照流出，难怪2任前夫念念不忘：有种女人年龄成迷，身材无敌( 三 )
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■ 在新加坡学习肚皮舞后 ， 爱上这项舞蹈 ， 钻研数年后 ， 她又前往、俄罗斯、乌克兰等国家深入学习 ， 回国后成为国内炽手可热的肚皮舞老师 ， 被国内外大赛纷纷邀请做为 评委；
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■ 更被受邀参加新加坡、埃及、俄罗斯、北欧等肚皮舞跨国公开课 ， 进行全球巡回授课；
■还帮助10万+普通人 ， 通过跳肚皮舞蜕变惊人 ， 皮肤越来越好 ， 心态越来越年轻 ， 看起来比同龄人年轻许多 ， 越发充满魅力 。
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为帮助更多想快速改善体态、提升性感魅力与优雅气质的普通女性 ， 邹蓓老师结合其 15+年的肚皮舞教学经验 ， 将肚皮舞的动作进行拆解 ， 整理成零基础也能学会的 《魅力肚皮舞》 。
这堂课不仅帮你塑造胸、肩、臀完美曲线 ， 让你拥有名品香肩 ， 蜜桃臀 ， 美胸 ， 还能帮你 改善体态、减肥塑形 ， 10天蜕变魅力女神！
逆生长、减肥瘦身塑形、美容提升气质......
这些肚皮舞统统可以做到！
有了轻盈的身躯 ， 才有自信和别人羡慕的目光！
想做魅力气质女神 ， 就先修炼自己！
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以下经历为邹蓓老师自述 。
因怀孕胖至170斤 ， 身材下垂皮肤变差
靠肚皮舞30天瘦回85斤 ， 皮肤水嫩性感如初
从小学习民族舞蹈的我 ， 一直以来 ， 身材都是纤细好看 ， 被称为气质女神 。
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工作后忙碌 ， 我便逐渐不再跳舞 。 加班加上照顾家庭 ， 身材逐渐变形 ， 形象大跌 ， 宛如菜市场大妈 。
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长期的操劳和不规律作息 ， 我身体大不如前 ， 和老公结婚多年 ， 一直没能怀上孩子 ， 那时候真的很压抑 。
幸运的是 ， 当时在新加坡的医生 ， 建议我练习肚皮舞 ， 改善心情和体质 。
抱着纾解心情的态度 ， 我开始学肚皮舞 ， 没想到跳着跳着 ， 发现比起以前学的舞蹈 ， 肚皮舞真的很欢乐 ， 舞姿和舞衣也很美 ， 简单易掌握 ， 我一下子爱上了肚皮舞 。
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在长期练习中 ， 肚皮舞有节奏的抖动对腹部内脏器官起到了主动按摩效果 ， 不仅 有效缓解痛经 ， 还对我的病痛有良好辅助治疗作用 。
【慈怀读书会|51岁王菲泳装照流出，难怪2任前夫念念不忘：有种女人年龄成迷，身材无敌】不到一年 ， 我就怀上了现在的女儿 。
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怀孕的喜悦给整个小家带来了幸福 ， 为呵护来之不易的孩子 ， 高龄的我吃了不少滋补美食 ， 把自己吃成了 一颗圆球 ， 连双下巴都出来了 。
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怀孕170斤的我
拍完孕期照 ， 我一看照片 ， 懵了 ， 这还是以前那个我吗？
为了拯救糟糕的体型 ， 我产后一个月继续坚持跳肚皮舞 。
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