魏魏爱八卦|难怪脖子又细又长，宋茜天鹅颈怎么来的？得知她每天必做的三个动作
宋茜天鹅颈怎么来的？得知她每天必做的三个动作 ， 难怪脖子又细又长
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宋茜真的是一个特别优秀的女明星 ， 之前在韩国女团做成员的她也是非常厉害的 。 各方面的发展也都十分的不错 ， 最近一段时间更是成为了《创造营2020》的舞蹈教练 ， 大家都觉得非常惊喜的一个地方 ， 因为可以再一次看到宋茜 ， 她在舞台上亮眼的表现 ， 这是粉丝期待已久的 ， 除了舞蹈能力之外 ， 宋茜的颜值和身材更是特别受大家关注了 ， 尤其是她的一个天鹅颈更是让人非常的喜欢 。
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不管是穿露肩的衣服或者是穿一件吊带都感觉到特别的漂亮 ， 相信很多女孩子都是想要一个优雅的天鹅颈吧 ， 但是在现实生活中却很少有人能够练出来 ， 不是脖子粗就是脖子短 ， 这也是非常苦恼的一件事情了 ， 那么宋茜的天鹅颈到底是怎么来的呢？最近宋茜在现身李佳琦直播间的时候 ， 就向大家解释了这样的一个疑惑 ， 得知她每天做的三个运动 ， 也是瞬间就明白了 。
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【魏魏爱八卦|难怪脖子又细又长，宋茜天鹅颈怎么来的？得知她每天必做的三个动作】宋茜是一个非常有梗的女孩 ， 来到直播间之后就学起了李佳琦的口气说话 ， 还是很让人喜欢的 ， 而且在节目中也没有任何的偶像包袱 ， 除了向大家分享一些她平时用护肤品的诀窍之外 ， 还向大家分享了一个天鹅颈的秘诀 。 表示每天自己就做三个动作 。
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首先第一个就是让自己的脖子向两边侧 ， 这样的话就会形成一个直线的角度 ， 保持一段时间之后就会让脖子更加的长了 ， 因为这是一个拉伸脖子的动作 。 而第二个就是仰头 ， 这是很多女明星都经常做的 ， 但是宋茜却每天坚持去做 ， 虽然只有这一个简单的小动作 ， 但其实做下来也是非常辛苦的 ， 这个动作虽然简单 ， 但是却能够改善我们的一些颈纹 ， 时间长了之后也是能够让我们的颈部非常的光滑细腻 。
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第三个就是拉开双臂做一个伸展运动了 ， 这样一个动作不仅能够锻炼锁骨 ， 而且还能够拉升我们的肩部 ， 时间久了还能练成直角肩了 ， 可以说宋茜真的是为了减肥塑形做出了很多的努力了 ， 也难怪人家的脖子可以又细又长 。
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也是因为年复一年日复一日的坚持去做这几个动作 ， 所以才能够每次都保持如此精致的样子 ， 而且这样的动作很简单 ， 大家追剧的时候都是可以做的 ， 相信看完了宋茜的这套秘诀之后 ， 网友们都忍不住想要练起来了吧 。
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