炙年|有毅力，做一个坚毅的人，有激情
生活实苦 ， 那么 ， 就做一个坚毅的人吧！
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坚毅是什么？“向着长期的目标 ， 坚持自己的激情 ， 即便历经失败 ， 依然能够坚持不懈地努力下去 ， 这种品质就叫做坚毅” 。
坚毅有两个组成部分：激情和毅力 。
我们已知的：第一 ， 坚毅 ， 天赋以及其他与成功有关的特质 ， 都受到基因的影响 ， 也受到经验的影响；第二 ， 无论是坚毅 ， 还是其他的心理特征 ， 都没有与之相对的单一的基因 。
对那些尚未有固定的激情却准备每天花数小时辛勤磨练技能的人 ， 必须先通过消磨时光来激发和再激发兴趣 。 当然 ， 发展兴趣需要时间和精力 ， 也需要纪律和牺牲 ， 但在这个早期阶段 ， 他们不会去思考未来的岁月 ， 他们不知道自己的终极目标是什么 ， 即使是最有成就的专家也是从不那么一本正经的初学者开始的 。
我们会对一件事情感到厌倦也是常见的 ， 在做这件事情的时候 ， 能否在长时间保持一致很重要 。 这就回到了一个事实：坚毅不只是发现一个人的兴趣 ， 更重要的是学会深化自己的兴趣 。
在学校上课 ， 都是由浅入深 ， 随着年级的升高 ， 知识的深度也在一点一点地增加 。 同样 ， 学习任何一项技能 ， 知识 ， 都是这样 。 在你找到兴趣以后 ， 也意味着你需要为你的兴趣去付出时间和精力 ， 伴随着纪律和牺牲 。
写文章需要时间 ， 需要时间去读书 ， 需要时间去记笔记 ， 需要时间去把它写出来 ， 那么 ， 在这个过程中 ， 你就只能做这一件事 ， 你不能去看电视 ， 看你喜欢的电影 ， 不能去逛商场 ， 不能玩手机 ， 一个时间只能做一件事 ， 它也让你变得更自律 。
在这个过程中 ， 会有兴致不高的时候 ， 会有想放弃的时候 ， 会有不知道写什么的时候 ， 你要如何应对？你可以把它放一放 ， 小憩一会 ， 学会休息也是为了让你更好地工作 。
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请记住：兴趣必须被反复激发 ， 要找到相应的方法 ， 并且要有耐心 。
发现兴趣需要时间 ， 要持续地问问题 ， 让问题的答案 ， 引导你思考更多的问题 ， 继续挖掘 ， 寻找可以与你分享兴趣的人 ， 寻找一个令人鼓舞的导师 ， 不管你的年龄多大 ， 随着时间的推移 ， 你作为一名学习者的角色 ， 将变得更加积极和广博 。 经过几年 ， 你的知识和专业技能会增长 ， 同时增长的还有你的自信心以及好奇心 ， 最后 ， 如果你已经为你的兴趣付出了几年时间 ， 但仍然不能称其为“激情”的话 ， 那么就要看看你是否能加深你的兴趣了 。
坚毅最大的优势就是 ， 它能让一个人在某项任务上花费更多的时间 。
如果你是一名父母 ， 一旦你的孩子足够大了 ， 你就要帮他们找到一项他们喜欢的课外活动 ， 给他们报名 ， 在至少一个活动中坚持一年以上 ， 在学习的过程中 ， 孩子可能坚持不下来 ， 这个时候 ， 就需要你在一旁鼓励他 ， 和他一起努力 ， 适时地推动他向前走 ， 拥抱过程的无聊和沮丧 ， 陪伴他坚持下去 。
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坚毅的品格是可以培养的 ， 具体来说 ， 有两种方式：就个人而言 ， 你可以“由内而外”地培养坚毅的品格 ， 你可以培养你的兴趣爱好 ， 可以通过刻意练习来加强已有的技能 ， 你可以将工作与人生的意义联系在一起 ， 还可以学会在挫败来袭时依然怀抱希望 。
你也可以“由外而内”培养坚毅的品格 ， 你的父母 ， 交易 ， 老师 ， 老板 ， 导师及朋友都可以帮助你养成坚毅的品格 ， 在这个方面 ， 周围的人对我们的影响是很重要的 。
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