萌妈育儿日记|不是靠基因，而是靠8个习惯，聪明孩子的养成( 二 )
七、30分钟的体育锻炼 。
每天30分钟左右的锻练 ， 孩子就能保持一个健康的体魄和饱满的精神状态 ， 长期保持孩子的思维也会活跃起来 ， 智力会更上一层楼 。
八、和孩子一起阅读 。
经常阅读的孩子会更聪明 ， 这一点有科学依据的 ， 和孩子们一起阅读 ， 既能引起引导孩子的作用 ， 又能拓展孩子阅读视野 ， 孩子见识多了道理 ， 懂多了遇到新知识才会出类盘通 ， 比一般孩子理解的快 ， 自然智商噌噌上涨好几倍呢？因此家长要从小培养孩子良好的阅读习惯 ， 让孩子终身受益 。
最后 ， 衷心希望每个家长都有个聪明智力 ， 超高的孩子 ， 如果暂时没有也别担心 ， 可以参考以上的8个细节 ， 坚持做一定能收获满满 。
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