太平鸟育儿经|并非是热，第四个原因妈妈看了很暖心，宝宝睡觉不老实总滚来滚去
上个月和新手爸妈进行交流的时候 ， 有一些新手爸妈就告诉我他们的孩子睡觉时非常不老实 ， 总是喜欢在床上滚来滚去的 。 爸爸妈妈晚上睡觉时孩子睡在床中央 ， 早上醒来以后 ， 却发现宝宝已经滚动到床的角落里了 。 有的爸爸妈妈非常痛爱孩子便搂着宝宝睡 ， 可是宝宝却并“不接受”爸妈的爱 ， 在爸妈中间来回滚动 ， 搞得爸爸妈妈非常无奈 。
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经过各位新手爸妈的讨论后 ， 大部分的爸爸妈妈认为 ， 宝宝睡觉不老实 ， 喜欢来回滚动是因为宝宝的睡觉环境太热的原因 。 其实 ， 有时候宝宝睡觉喜欢打滚 ， 并不是因为室内温度高 ， 宝宝感到太热的原因 。
除了宝宝感到太热以外 ， 有很多因素会导致在梦乡的宝宝来回打滚 。 今天我们就来说一说宝宝为什么会在晚上睡觉的时候滚来滚去 。
1、宝宝做噩梦
大家一定有过做噩梦的经历吧 ， 做噩梦的原因主要分为心理因素以及身体因素 ， 心理因素就比如宝宝睡觉前受到一些事物的影响 ， 导致宝宝的神经一直处于紧张的状态从而产生恐惧的 。 身体原因可能是睡觉的姿势不好 ， 身体不舒适等方面 。 除了这些因素之外 ， 环境因素也多多少少的会造成影响 。
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不要认为宝宝小 ， 大脑发育不成熟或者对这个世界见识的少而认为宝宝不会做噩梦 。 其实 ， 宝宝也是像大人一样会做噩梦的 。 有可能宝宝就是因为做了噩梦的原因 ， 才会在床上滚来滚去 。 各位爸爸妈妈应该尽量让宝宝少看一些比较吓人的东西 ， 宝宝还小大脑正处于发育的时候 ， 若一些东西吓到了宝宝 ， 可能会对宝宝留下不好的印象 。
在宝宝睡觉之前 ， 可以抱一抱或者抚摸抚摸宝宝 ， 让宝宝将神经放松下来 。 如果家中有摇篮 ， 在宝宝睡觉前将宝宝放到摇篮上摇一摇 ， 可以有效地放松宝宝紧张的神经 ， 让宝宝安安静静的进入梦想 。
2、宝宝没吃饱
睡觉时 ， 宝宝在床上来回滚动 ， 其实也可能是宝宝没吃饱感到饿的原因 。 有的宝宝没吃饱时会朝着父母大哭大闹的 ， 来表达他们肚子饿 。 可是除了这种比较“活泼”的宝宝之外 ， 还有一些宝宝饿了的时候一开始不会表现出来 ， 可是每当到了夜里睡觉的时候 ， 他就开始通过在床上来回滚动来表达出自己的“不满” 。
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各位爸爸妈妈在喂孩子吃饭的时候 ， 可是一定要把握好一个度 ， 喂孩子食物 ， 既不能太多也不能太少 ， 如果宝宝吃得太撑可能会导致宝宝无法入眠 ， 甚至会导致宝宝出现拉肚子的现象 。 如果喂得太少 ， 可能会导致宝宝没吃饱 ， 晚上来回打滚 。
所以说一定要给宝宝安排一个健康、合理、适当的饮食计划 ， 确保宝宝能够吃得好 ， 吃得饱 。 让宝宝能够顺利入眠 ， 而且睡觉的时候能够安安静静的像一个乖宝宝一样 。
3、缺钙
宝宝睡觉来回滚动可能是因为体内的钙含量少于正常量 。 科学研究表明 ， 人体血液内钙含量维持在2.18~2.63毫摩尔每升 ， 如果检测结果低于这个范围就认定为缺钙 。 而亲切对于婴儿来说 ， 由于生长速度很快的原因 ， 婴儿对钙的需求要大于成人 。
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有的爸妈并不知道这个情况 ， 所以给孩子补充的钙无法达到宝宝正常生长发育的要求 。 有研究表明婴儿缺钙时会导致宝宝睡觉不安宁 ， 比如不容易进入梦乡、夜惊、醒得早、睡眠时不安分等等症状 。 由此可知 ， 宝宝睡觉时来回滚动 ， 可能就是因为体内钙含量少的原因 。
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