树袋宝宝|产后子宫多久修复,于产后6~8周左右,和树袋宝宝看看
结束漫长的妊娠期 ， 很多新妈妈都恨不得肚皮能迅速恢复到孕期的状态 ， 但是产后子宫的复旧是需要一段时间的 ， 子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1000克 。 产后子宫要慢慢才能恢复到原来的重量 ， 下面一起来看看产后子宫多久修复 。
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产后子宫多久恢复
首先是子宫体的复旧 。 胎盘娩出后 ， 子宫立即收缩变小 。 在腹部可以扣到一个很硬并呈球形的子宫体 ， 她的上缘约合脐处于同一水平 。
然后子宫底的高度平均每日下降1~2cm 。 产后10~14日 ， 子宫就完全降人到小骨盆内 ， 这时在腹部就摸不到子宫了 。 约在产后6周 ， 子宫就基本恢复到原来的大小 。
【树袋宝宝|产后子宫多久修复,于产后6~8周左右,和树袋宝宝看看】其次是子宫颈的复旧 ， 分娩结束时 ， 因子宫颈充血、水肿而变得非常松软 ， 皱起来如同裙边样 。 1周左右 ， 子宫颈初步得到恢复 。
产后7~10日子宫颈内口关闭 ， 手指尖就不易伸进去了 ， 产后4周左右 ， 子宫颈就基本恢复到正常大小 。
由于分娩时的损伤 ， 经产妇的子宫颈外口不再是原来的圆形而变为横裂 。
最后是子宫内膜的修复 。 胎盘和胎膜与子宫壁分离后 ， 由母体排出 。 蜕膜组织碎片也陆续随恶露排出 。 子宫内膜的基底层细胞增生、修复 ， 新生的子宫内膜覆盖整个宫腔 ， 这一修复过程是逐步的 。
产后10日左右 ， 除胎盘附着面外 ， 其他部分的子宫腔全部被新生的内膜所覆盖;胎盘面的修复则要慢得多 。 分娩后 ， 胎盘附着面的面积约手掌大 ， 至产后2周末缩小至直径3~4cm ， 于产后6~8周才能完全修复 ， 并不留任何瘢痕 。
产后恢复子宫的注意事项
第一 ， 产褥期应避免长期卧位 ， 产后6~8小时 ， 产妇在疲劳消除后可以坐起来 ， 第二天可以下床活动 ， 这样有利于身体生理功能和体力的恢复 ， 帮助子宫复原和恶露排出 。
卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势 ， 避免仰卧 ， 以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈 ， 应做膝胸卧位来纠正 。
第二 ， 产后坚持哺乳 ， 母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育 ， 而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩 ， 从而促进子宫复原 。
第三 ， 注意阴部卫生 ， 产后要注意阴部卫生 ， 以免引起生殖道炎症 ， 进一步影响子宫的恢复 。 产后要及时排尿 ， 这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态 。
第四 ， 产后要做身体检查 ， 产后要到医院检查一下身体 ， 查看子宫的恢复情况 。
子宫恢复得好不好 ， 不仅关系着妈妈身体的健康 ， 还关系着未来的二次妊娠 ， 因此 ， 在产后一定要好好护理身体 ， 避免子宫感染 ， 对身体健康造成影响!
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如何确定产后子宫恢复正常
子宫恢复的主要动作是持续的收缩 ， 从生产时不断的收缩将胎儿挤出 ， 再将胎盘挤出 ， 子宫内的血液不断被排出体外 ， 即为恶露 。
子宫经由不断且强力的收缩 ， 将血管的开口压住 ， 这样就让血块形成而停止出血 ， 子宫再进一步挤压 ， 将血块不断排出 ， 子宫体积就会慢慢缩小 ， 约在产后4~6周会恢复成原来大小 。
子宫的收缩恢复是否良好 ， 可两项外表的指标来判断：
1、如果子宫恢复良好 ， 检视刚生完的子宫底 ， 从肚脐可以触摸得到 ， 到约两个星期 ， 子宫就无法摸到 ， 除非是长子宫肌瘤;
2、恶露的颜色从鲜红 ， 暗红 ， 深黑到淡红色 ， 最后无色 。
有妊娠经验的妈妈 ， 一般能感觉出子宫恢复的好不好 ， 产后半个月左右 ， 只要稍微用力按肚脐眼附近 ， 如果感觉肚皮里面变硬了 ， 那么子宫就是恢复得正常了!
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