我明明很倔强,不想哭,可是一委屈眼泪就往下掉。怎样能迅速稳住情绪,不让自己掉眼泪或者怎样止住

【我明明很倔强,不想哭,可是一委屈眼泪就往下掉。怎样能迅速稳住情绪,不让自己掉眼泪或者怎样止住】 深呼吸 放轻松 什么都不想 就当在发呆
■网友的回复
你就把让你委屈的人当成狗,不要理他。 如果还是想哭就哭吧!闷在心里不好哦!
■网友的回复
什么都不说了,握爪.....


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