刘盈盈细说教育|看上去更像20多岁的女生，32岁女性的保养秘方
_本文原题为：32岁女性的保养秘方 ， 看上去更像20多岁的女生
32岁的乌克兰人Inna发现了青春的秘诀 ， 她每周都会去野外游泳 ， 不管天气如何 ， 她会一丝不挂的沉浸在游泳中 ， 使身体焕发活力并充满活力 。 以下是一只肌搜罗的资料 ， 仅供参考 。
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她不会注意天气 ， 即使在9摄氏度以下的温度 ， 她都会潜入湖水中 ， 她的做法也得到了丈夫的支持 。
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他们俩都遵循健康的生活方式 ， 都是素食主义者 ， 喜欢健身 。 她认为 ， 让身体浸入冷水中会使血液涌入内脏 ， 激活内脏的循环 ， 从而有助于分解脂肪并改善肌肉张力 ， 让你看起来年轻很多 。
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在过去的九年里 ， 她每个周末都在寒冷的水域游泳 ， 她的身材看起来像20多岁左右 ， 由于身体吸收了更多的氧气 ， 因此她摆脱了肌肉和关节的疼痛 ， 并使皮肤恢复了活力 。
【刘盈盈细说教育|看上去更像20多岁的女生，32岁女性的保养秘方】
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她说过 ， 如果你愿意付出艰苦的努力 ， 也可以从中得到相同的收益 。 只是确保不要在水中呆太久 ， 游泳完毕就要回到房车里 。
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她尝试通过社交媒体 ， 帮助尽可能多的人参与进来 。 Inna分享了照片 ， 描述了上次的感受 ， 此外 ， 当她通过发布自己的照片 ， 不断在围绕自己的性格进行炒作时 ， 也吸引了很多人的关注 ， 尤其是男生们 。
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