做饭腌菜窍门|对大人和孩子来说，绝对够吸引力！，米饭的新做法( 二 )
10、把炒好的米饭平摊在蛋皮上 ， 卷成卷 ， 再切成段即可 。
五谷饭团
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糯米 ， 黑豆 ， 小米 ， 红豆 ， 芝麻 ， 花生 ， 黄豆 ， 盐 ， 海苔 。
1、黑豆 ， 红豆 ， 黄豆 ， 隔夜泡发 。
2、泡好的三种豆 ， 再加入适量的洗净的糯米和小米 ， 放入电饭锅内煮成米饭 ， 放凉 。
3、花生入油锅 ， 炒熟 ， 放凉后放入保鲜袋内 ， 用擀面棒敲成花生碎 。
4、白芝麻炒熟 ， 加入适量的盐和花生碎拌成馅料 。
5、取一小块米饭 ， 放在保鲜膜上 ， 按扁 。
6、包入适量的花生芝麻馅 ， 封好口 ， 然后捏成三角形 。
7、底部包上一小块海苔即可 。
米饭鸡蛋饼
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鸡蛋2个 ， 剩米饭半碗 ， 白糖适量
1、准备好鸡蛋、米饭、白糖 。
2、鸡蛋磕入碗中 ， 加入白糖搅拌均匀 。
3、把剩米饭倒入蛋液里 。
4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液 。
5、平底锅刷一层薄油 ， 倒入一半米饭蛋液 ， 铺平锅底 。
6、底部煎熟后 ， 晃动一下锅 ， 饼会自己移动 ， 此时翻面继续煎熟即可 。
迷你蔬菜饭团
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胡萝卜 ， 青菜 ， 泡菜 ， 米饭 ， 盐 ， 薄盐生抽适量 ， 紫菜条
1.各类蔬菜切成小丁 ， 锅中油烧热放入蔬菜类翻炒 。
2.加入冷的米饭翻炒均匀 。
3.加入适量盐 ， 生抽继续翻炒均匀之后盛入碗中 。
4.将米饭捏成小团 ， 帮上一条紫菜条即可 。 #米饭#鸡蛋#虾仁收藏
2.鸡蛋打散,并炒成碎丁.
3.热油锅,先炒洋葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一起炒,虾炒熟后放入米饭,鸡蛋碎,加盐,白胡椒粉炒匀就好了.
米饭汉堡
肉饼：猪肉馅、葱、姜、鸡蛋、面包糠、清水、盐、白糖、白胡椒粉
汉堡组合：泰式甜辣酱、生菜、黑芝麻、米饭
1、猪肉馅和葱、姜剁在一起 。
2、将其剁成肉糜 。
3、将猪肉馅放入碗内 ， 打入一个鸡蛋 。
4、放入白胡椒粉 。
5、加入适量的盐 。
6、分次加入适量的清水 ， 用筷子顺着一个方向搅打上劲 。
煎米饼
米饭 ， 鲜虾仁 ， 胡萝卜 ， 杏鲍菇 ， 豌豆
1、虾仁洗净沥干水份 ， 切成小粒 ， 加料酒 ， 黑胡椒 ， 少许盐腌一会儿
2、胡萝卜和杏鲍菇切成小丁 ， 豌豆和杏鲍菇入开水焯烫后捞出沥干水份
3、油锅姜片暴香 ， 入虾仁炒至变色即盛出
4、另起油锅 ， 加少量油放入胡萝卜丁翻炒 ， 倒入胡萝卜丁和杏鲍菇丁
5、倒入米饭炒匀 ， 并加盐和少许糖调味
6、倒入虾仁翻炒均匀 ， 待炒好的米饭稍凉后 ， 便可做成米饼 ， 入加了油的平底锅小火煎
7、煎至两面金黄即可 。
双色饭团
热米饭一碗、海苔一包、肉松
1、直接用烤海苔包裹上米饭吃,味道就很好了,宝宝很喜欢.
2、把蒸好的米饭做成球状,分别裹上肉松和海苔碎就可以了.
3、也可以做成小小的手卷寿司,里面放些蔬菜条和肉松,很好吃!
迷你什蔬饭卷
米饭100克 ， 洋葱20克 ， 胡萝卜15克 ， 火腿15克 ， 鲜香菇10克 ， 鸡蛋2个 。 盐、葱花、植物油各少许 。
1、洋葱洗净 ， 切末 。
2、胡萝卜洗净 ， 去皮 ， 切末 。
3、鲜香菇去蒂 ， 洗净 ， 切末 。
4、火腿切末 ， 备用 。
5、鸡蛋磕入碗中打散 ， 搅匀 ， 锅内加少许油将其摊成蛋皮 。
6、炒锅置火上 ， 倒油烧热 ， 用葱花爆香 。
7、放入胡萝卜、香菇末翻炒几下 。
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