灯油藤种子和石菖蒲能泡水喝用来提神吗

种子类的植物种子起沉降作用,石菖蒲芳香化湿,不建议泡水喝。不如改善作息。
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1.灯油藤种子会造成腹泻,轻易别吃2.能告诉我哪里能买到灯油藤种子吗?多谢
■网友的回复
刚刚看书看到了石菖蒲的药理作用第一条就是中枢抑制。可减少小鼠自发活动,增强戊巴比妥钠的催眠作用……还有一个挺搞笑的实验:其挥发油可解除独居小鼠的攻击行为并降低体温。最好的方法就是调整作息,晚上不要熬夜超过12点,中午休息半小时,会事半功倍的。


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