「祛湿」缩短男人寿命的6种行为：抽烟只排第4，排第1的很多人都有！( 二 )
6、饮食一点都不规律
这是大部分男性的通病 ， 除了工作原因以外 ， 各种应酬更是影响到了吃饭 。 长期如此容易引发胃病出现 ， 特别是晚上的应酬 ， 一般都有酒肉为伴 。 这不仅会影响胃部健康 ， 对心血管的影响也非常大 ， 甚至长期如此会引发心血管疾病 。 长期进食高脂肪食物 ， 顿顿大鱼大肉 ， 各种猪油 ， 动物内脏 ， 油炸食物 ， 你可能不知道 ， 长期进食高脂肪食物 ， 很容易诱发动脉粥样硬化 ， 诱发糖尿病 ， 此外 ， 高脂肪食物还会导致便秘 ， 抑制肠道蠕动 ， 随着时间的推移 ， 致癌风险也会升高 。
男人想要身体更健康长寿 ， 以上这几个不良的生活习惯一定要改掉 ， 祝大家身体健康！
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