女生健身后饭量变大正常吗

我也是,健身两星期饭量起码大了一半,老是想吃东西,除了胸大了一点,别的维度没有变,体重增加了2-4斤。
■网友的回复
你应该克制你的食欲,我健身回家之后超级累但是一般会忍住不吃东西,你要吃的话选择高蛋白的吃吧。


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