鸽子医生育儿|小女孩患缺铁性贫血！长大恐变笨，妈妈孕期狂吃白色食物
2岁小女孩食欲不振 ， 确诊缺铁性贫血
2岁大的曾小妹生长曲线正常 ， 灵动双眼加上异常白皙的脸蛋 ， 总让人忍不住想捏捏脸颊 ， 但最近曾小妹相较于幼儿园其他健康宝宝 ， 显得有食欲不振、病恹恹的状况 ， 家人见状十分焦急 ， 就医检查后确诊为缺铁性贫血 。 给予连续口服铁剂治疗半年后终恢复正常 ， 医生提醒 ， ‘一白遮三丑’观念落伍 ， 健康才是王道！
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曾小妹出生以来生长曲线均优于同龄孩子 ， 加上长相甜美可爱 ， 父母为此感到骄傲不已 ， 原本以为曾小妹白皙的肌肤是母亲于孕期多食用豆浆、牛奶、珍珠粉等‘白色食物’所致 ， 但因这些食物缺乏铁质 ， 而一般含铁量高的食物为肉类 ， 却没想到苍白的肌肤是缺铁性贫血的信号 ， 直至曾小妹出现食欲不振、活动力下降等症状 ， 才发现事有蹊跷 。
贫血的种类繁多 ， 且病因各不相同 ， 而缺铁性贫血是最常见的一种贫血 ， 好发于2岁以下婴幼儿和大于10岁的青少女 ， 前者是小孩缺铁性贫血第一个高峰期 ， 主要是因小孩成长快速 ， 对铁的需求量大增 ， 另外饮食习惯不正确也可能造成 ， 后者为小孩缺铁性贫血第二个高峰期 ， 因身体快速发育及经血流失导致 。
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【鸽子医生育儿|小女孩患缺铁性贫血！长大恐变笨，妈妈孕期狂吃白色食物】缺铁性贫血不治疗 ， 长大后恐影响认知及学习发展
缺铁性贫血通常没有明显症状 ， 故容易被忽略 ， 但随着贫血严重度增加 ， 会出现容易疲倦、食欲不振、脸色苍白、皮肤变黄、易怒、心跳加速、异食癖等症状 ， 长大后影响认知及学习发展 ， 有些甚至被误认是笨小孩 ， 其实是被错怪了 。
铁是制造血红素的必要元素 ， 也是很多内皮系统组织酶反应的媒介 ， 因此缺铁的小孩易有感冒或懒散等症状 ， 尤其会影响儿童的学习力 。 婴幼儿缺铁性贫血常见的原因包括怀孕周数不足、饮食因素或肠胃道因素 ， 针对小女孩的状况 ， 判断应是饮食因素造成 ， 如铁质摄取不足、在6个月后未适时给予辅食、1岁后喝过多牛奶等 。
治疗方面 ， 确诊缺铁性贫血的小孩靠调整饮食已缓不济急 ， 会建议给予足够剂量的口服铁剂治疗 ， 搭配果汁服用 ， 都可促进铁质的吸收 ， 但应避免与牛奶同时服用 ， 但可饭前服用 ， 以免减少铁质吸收 ， 通常会持续治疗半年 ， 前三个月能有效矫正贫血状况 ， 后三个月则为储存日后所需的铁质 。
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一般母乳哺育的小孩至少四个月就要补充铁剂 ， 6个月大后的婴幼儿对铁质需求大增 ， 须从食物补充富含维生素C的食物 ， 而1到5岁的孩子每天饮用牛奶量不得超过600毫升 ， 因缺铁性贫血不容易于初期发现 ， 建议家长于孩子一岁大时 ， 可接受缺铁性贫血筛检 ， 若是早产儿 ， 则建议于四个月大时即做筛检 ， 才能早期发现 ， 早期治疗 。
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