净居闲堂|阻碍你修行和觉醒的7大障碍,值得深思!( 二 )
有第七类型的人 , 他是无法用语言来形容的 。 知道第六个 , 描述还可能 , 但是对第七个是无法描述的 , 你必须靠近第七类型的人才会知道他是什么 。
你知道越多关于他的事 , 你就知道得越少 , 你知道得越多 , 你就会觉得还有更多需要知道 。
第七类型的人是绝对的神秘 , 是不平凡的平凡 , 他很单纯 , 但是却非常神秘 。
一个佛陀、一个老子、一个葛吉夫 , 他们是第七类型的人 , 但关于他们是没有什么话可说的 。 对于第七类型的人 , 所有独特的可能性都已经被达成了 。 它是最高的高峰 , 它是理智无法知道也无法定义的 。
如果你很幸运的能够找到第七类型的人 , 只要让他的存在来穿透你的存在 , 你变成接受的那一端 , 这样你就会感觉到它是什么 , 它是世界上所有的存在里面最伟大的钻石 。
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生命中的七大障碍 , 阻碍你觉醒
有七种障碍使人不能清醒过来 , 分别是:认同、内在顾虑、想象、说谎、表达负面情绪、说话太多、肌肉紧张 。
一:认同
认同是最细微的障碍 , 相当于佛法说的“执著” , 是指我们全神关注于事物中 , 而迷失于其中 。 从我们一出生开始 , 认同就渗透到我们的认知系统里 , 我们太习惯于认同而把它视为天经地义 。
不认同 , 就是禅师所说的:以本来面目看待万事万物 。
对付认同的方法之一 , 是保持双向的注意力 , 既知觉到我的存在 , 也知觉到对象的存在 。
二:内在顾虑
内在顾虑是一种对别人的认同 , 它是指我们觉得:别人给予我们不够 , 对我们不够重视 , 对我们不够好 , 别人老是欺骗我……这些感觉的出发点都是“我”、“我”、“我”……
所以一个人不断替自己辩护 。
对应内在顾虑的是外在顾虑 , 他需要某种程度的自觉 , 去体谅别人的难处 , 体谅别人的弱点 , 替别人着想 , 注意别人的感受 。
三:想象
想象是指不受控制且没有结果的想象 , 不是对某个问题作有意识或有意向的思考 , 也不是指在心里想象某个东西 。 想象消耗我们很多的能量 , 有时也把思想引至错误的方向 。
人喜欢想象自己拥有其实没有的能力 , 这些想象 , 占据我们的生命中许多宝贵的时间 。
不受控制的想象 , 就是妄想纷飞 , 对症的方法则是“停止思想” 。
四:说谎
说谎在第四道里 , 是指谈论自己所不知道的事 , 甚至无法知道的事情 , 谈得就好像自己知道一样 。 人不认识自己 , 也不认识世界 , 对任何事情都一无所知 , 然而人对每件事情都有种种理论、见解 , 这些都是谎话 。
我 , 就是最大的谎言 。
平常的谈话 , 可以称之为谎言的交流 , 因为人们谈的都是为经自己验证的事情 。
知道自己的无知 , 才是智慧的人 。 认识自己 , 要从发现自己的无知开始 。
当你发现自己其实什么都不懂的时候 , 就是在修行道上踏出重要的一步了 。
五:负面情绪
负面情绪是指一切激烈或消沉的情感、情绪 , 例如自怜、自卑、愤怒、猜疑、恐惧、烦恼、厌倦、嫉妒、记恨、抱怨、发牢骚 。
表达负面情绪 , 是最浪费能量的一种形式 , 一个人有可能在大发脾气之后就生病了 。 所以 , 不表达负面情绪 , 成为第四道里非常重要的功课 。
负面情绪与想象有密切的关联 , 通过诚恳的自我观察 , 你将会发现 , 许多负面情绪都是来自想象 , 如果人能够保持记得自己更久一点 , 他就不会让这些负面情绪有诞生的机会 。
如果不把负面情绪表达出来的话 , 累积的负面情绪会转变成毒素 , 对身心都会有坏的影响 。
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