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居然可以醒酒！苹果醋的功效与作用，多到你想不到，赶快来看看！

苹果醋是苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品 。 苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜 ， 甜中带酸 ， 既消解了原醋的生醋味 ， 还带有果汁的甜香 ， 喝起来非常爽口 。 苹果醋是一个口感呈酸性 ， 在人体内代谢后呈碱性的饮料 ， 它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能 ， 并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收 ， 多喝苹果醋能够预防感冒、消除疲劳、美容养颜等 。
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1、美容
苹果醋具有抗氧化作用 ， 能保持皮肤水分 ， 缩小毛孔 ， 使皮肤恢复活力 。
2、消疲
果醋中含有丰富的有机酸 ， 能够促进人体内糖代谢 ， 使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解 ， 从而消除疲劳 。
3、防感冒
苹果醋含有大量的氨基酸 ， 能够提高身体的免疫力 ， 对预防伤风感冒有一定的作用 。
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4、增加免疫力
苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素等多种营养素 ， 能疏通软化血管 ， 杀灭病菌 ， 增强人体的免疫和抗病毒能力等 。
5、醒酒
苹果醋能解酒保肝防醉 ， 酒前一杯可以抑制酒精的吸收 ， 酒后一杯可以解酒防醉 。
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我们在喝苹果醋的时候应该注意一些什么？
1、苹果醋加酸性食物容易伤害食道与肠胃 。
2、苹果醋开瓶即饮 ， 不宜开瓶放置太久 。
3、不宜空腹饮用苹果醋 。
【居然可以醒酒！苹果醋的功效与作用，多到你想不到，赶快来看看！】4、苹果醋酸度高 ， 不宜饮用过多 ， 每次100毫升已足够 。
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