北海北美食|奚梦瑶生娃后依旧90斤，她晒出自己的“午餐”，网友：我愿意胖！
北京联盟_本文原题：奚梦瑶生娃后依旧90斤 ， 她晒出自己的“午餐” ， 网友：我愿意胖！
说起现在的女明星减肥 ， 真的是太常见了 ， 圈内的女艺人 ， 个个都是特别的瘦 ， 身材差不多就只有几十斤的哪一种 ， 像赵丽颖、奚梦瑶、杨颖、郑爽、杨幂等人 ， 都是特别的瘦小 ， 为什么他们的身材都可以这么瘦呢？其实都是因为自己平时都会保养 ， 尤其是在吃上面 ， 比较讲究 ， 从来不吃荤菜 ， 适当的运动 ， 基本上瘦下来还是很有可能的 。
我们今天就来聊一下奚梦瑶生娃后依旧90斤 ， 她晒出自己的“午餐” ， 网友：我愿意胖！
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其实奚梦瑶就是很瘦的典范 ， 她长得好看 ， 而且身材还特别的好 ， 是模特 ， 身高178 ， 但是体重只有90斤 ， 而且现在生娃之后 ， 身材还是一样的瘦 ， 这到底是怎么做到的呢？其实小七还是很好奇；
后来才知道 ， 其实很多的明星 ， 他们为了减肥都是很痛苦的 ， 为了有一个好身材 ， 平时在饮食上面吃得少 ， 一般像我们的话 ， 只要是看到什么好吃的 ， 都会过去吃 。
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而且奚梦瑶一直都是很多女生都比较羡慕的对象 ， 瘦胳膊瘦腿的 ， 其实她之所以生娃后 ， 还能够保持这样的身材 ， 其实这些跟她的饮食方面都是有关系的；
像这一次她就晒出了自己的“午餐” ， 看到她吃的饭菜之后 ， 小七终于知道她为什么会这样瘦了 ， 一般她的午餐 ， 都吃得比较少 ， 而且一般都是以清淡为主 ， 素菜为主 ， 从来不吃油腻的肉 ， 或者是海鲜 。
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一般明星都特别的有钱 ， 但是他们一般都不会花在吃的方面 ， 瞧 ， 看到奚梦瑶的午餐 ， 小七明白了 ， 平时就是吃一碗白粥 ， 加上一些减肥的水果 ， 像圣女果 ， 香蕉之类的 ， 吃了不仅对身体好 ， 而且还能够减肥 ， 刮油；
其实减肥的期间 ， 多吃蔬菜是最好的 ， 里面含有大量的维生素 ， 吃了对身体皮肤都有好处 ， 建议多吃哟 。
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有时候奚梦瑶都是吃水果为主 ， 像西红柿、火龙果、菠萝、葡萄等 ， 青菜就是生的直接吃 ， 看到这样的减肥餐 ， 小七真的不敢相信 ， 一个女艺人 ， 为了身材 ， 每天就吃这一些 ， 怎么坚持下来的 ， 反正小七不吃肉的话 ， 一天都憋得慌呀；
【北海北美食|奚梦瑶生娃后依旧90斤，她晒出自己的“午餐”，网友：我愿意胖！】网友纷纷表示我愿意胖！估计很多人应该坚持不了每天吃蔬菜吧？不过也要适当的做运动来保持身材哟 。
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