胃热体寒怎样调理
首先体寒的人不能吃寒凉的食物，比如夏天来了冰激凌雪糕就不要吃了，平时要注意防寒保暖，即使夏天也得注意，空调房不要呆的时间太长了。
而胃热也分为虚实的。不过现在实热的人不是很多，基本都是虚热，如果是实热吃一些泻火的食物就好。虚热实际上是因为体寒而产生的热。
【胃热体寒怎样调理】 所以还是按照体寒为主调理，可以艾灸命门、肾俞、脊柱、中脘、关元、足三里、涌泉等穴位。其他早睡早起，多运动什么的啦就不说啦~
■网友的回复
体寒，则必然有堵。同时调理脾胃和经脉瘀堵。胃热看是外邪还是内热，用药治，而体寒的瘀堵则用外治。
■网友的回复
谢谢邀请。现在大部分胃热的，都是因为冷饮雪糕酸奶引起。戒冷的食物，胃热自然消退。所谓体质，其实是变化中的。饮食改善，自然趋向健康的平和体质。每天泡脚。改善体寒。
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