怪罗科普|一次需要休息多久呢？，手机应该多久关机一次
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有调查数据显示 ， 成年人每天有近一半的时间消耗在数字媒体的内容上 ， 其中有近三分之一的时间是盯着智能手机度过的 。
我们在互联网上冲浪 ， 花大量的时间下载应用程序 ， 浏览新闻 ， 和朋友聊天互动 。 但是 ， 大部分人的手机从来不关机 ， 勤劳的7*24小时工作 。
考虑到作为智能手机的"老大哥"电脑却要经常关机 ， 我们是否也应该要经常关闭自己的手机让它休息休息呢？要多久关闭一次 ， 一次关闭多久合适呢？
在讨论我们要不要关闭智能手机前 ， 我们先来讨论下电脑为什么需要经常关机 。
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电脑关机的原因：省电
如果你有一台电脑 ， 当你在离开电脑时 ， 你肯定会将其关机；如果你已经参加工作 ， 也没有一家公司会允许你晚上下班不关机就回家 。
其实电脑需要关机的主要原因是为了省电 ， 当电脑开着的时候 ， 它会不停耗电 ， 即使是节能的睡眠模式也会消耗大量的电能 ， 而耗电等于花钱 。
许多有经验的人购买笔记本电脑都会考虑耗电量这个指标 ， 因为电脑的耗电量比你想象的要大得多 ， 甚至一年的耗电量就超过电脑本身的价格 。
与此同时 ， 智能手机的耗电量就比电脑少的多 ， 智能手机在待机的时候还是非常节能的 ， 只有在运行程序时才耗电 。
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智能手机电池损耗
但是 ， 这些移动设备也有自己的"缺点" ， 那就是电池损耗 ， 不过关闭智能手机并不一定有助于减少电池损耗 。
智能手机电池的寿命是有限的 ， 这取决于我们的使用频率 。 一般来说 ， 智能手机电池的使用寿命在300到500次之间充满电到完全放电的循环 。
比如 ， 苹果声称他们的手机可以运行400次循环 ， 之后电池只能达到80%的容量 ， 但是用过苹果的都知道这只是他们自己的说法而已 ， 实际情况比这糟糕的多 ， 十个苹果九个电池坏掉 。
这里所说的一个循环并不是只有完全耗完电量的情况下充电到100%算一次循环 ， 而是剩下电量不多的情况下充电就算一次循环 。 而如果电池电量下降50%就开始充电 ， 这只是半个周期 。
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另外 ， 晚上关掉手机并不能保护电池 ， 因为你本身不太可能在那个时间段使用手机 ， 换句话说 ， 那个时间段本身对电池的损耗就很小 。
你身边的朋友可能告诉你说 ， 关闭手机可以清除"挂"在内存中 ， 消耗掉电池并吞噬手机上的空间应用程序 。
一般来说 ， 重启计算机确实会中断正在运行的后台进程 ， 或者清除内存 ， 这些内存会耗尽你的系统资源 ， 而这些资源既适用于个人电脑 ， 也适用于智能手机 。
但是智能手机的操作系统（苹果的iOS和谷歌的Android）都非常擅长在软件层面上隔离这些问题 。
因此 ， 停止应用程序与重启设备有一样的功效 ， 自然没必要刻意去关机了 。
另外 ， 90%的流氓软件会以某种方式自动写入手机 ， 当你关机并重启时 ， 流氓软件就会自动重新启动 ， 所以这不是关机能解决的问题 。
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最后
我没有必要经常去关闭手机 ， 因为使用手机只是对手机电池的损耗 ， 而关机对电池损耗基本没有帮助 。
但是 ， 建议定期让你的智能手机电量耗尽 ， 因为所有电池供电的设备都有用来校准电池的计数器 ， 这可以让设备知道电池的实际使用时间 。 如果你每隔一段时间就将电池电量降至零 ， 这会让你的电池电量更准确 。
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