上观|倡导健康生活方式，王励勤邹凯为“社区健康师”助力
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"虽然平时也在运动 ， 但对科学运动知识不是很懂 。 ""仪器测试了 ， 第一次对自己的身体机能有了解 。 "10日 ， 杨浦区委和上海体育学院党委区校共同打造的创新型社会服务项目--"社区健康师"项目在杨浦滨江正式启动 。 一群来自体院的师生还搬来了平时专业运动员使用的测试器材 ， 为市民带来首场"健康科普市集" ， 答疑解惑 。
打造"4+1"全方位服务体系
"社区健康师" ， 顾名思义 ， 为社区居民提供健康指导的人 。 不同于社会体育指导员以技能传授、锻炼指导为主 ， 社区健康师的服务体系由运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线服务的"4+1"构成 。
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昨天 ， 体能训练专家高炳宏教授和运动心理专家王小春接过了首批"社区健康师"专家的聘书 。 今后 ， 他们不仅是上海体育学院的教授、博导 ， 更成为定期为市民健康生活提供指导的"社区健康师" 。 乒乓球奥运冠军王励勤和体操奥运冠军邹凯也受邀担任"社区健康师"项目的特聘专家 。
"社区健康师"项目以上海体育学院党员师生为核心团队 ， 联合体育名人、家庭医生、科研科普人才等 ， 组建服务团队 。 他们将深入覆盖杨浦区12个街道的基层社区服务点 ， 面向中老年人、运动爱好者、慢性病患者、亲子群体、残疾人等不同人群提供服务 。 基层社区服务点将安排每1至2周1次的"社区健康师"服务项目 ， 单个项目持续6周 。
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王励勤告诉采访人员 ， 自己作为体育人 ， 更应该发挥示范引领作用 ， 倡导健康的生活方式 ， 对市民科学健身给予专业的指导 。 "健康师指导覆盖面更广 ， 包括怎么吃、怎么练、怎么防、怎么调 ， 可以全方位满足大家对健康的需求 ， 达到运动让身心更健康的目的 。 "
发挥体医融合专业优势
明明白白去健身 。 健康科普市集的各项体能体质测试 ， 吸引市民纷纷体验 。 身体成分测试仪、FMS功能性运动测试……借助专业的测试和体院专家的现场分析 ， 市民也对如何科学健身有了更多认识 。
据项目相关负责人介绍 ， 上海体育学院借助体医融合方面的学科专业优势 ， 以全生命周期健康的科学规律 ， 专门为社区健康管理设计了服务清单 。 首批服务清单有针对社区不同年龄段人群的运动健康课程 ， 包括武功锻炼与筋骨整复、老年人跌倒预防、舞蹈身心健康、办公室健身等13个项目 ， 将通过线上学习与线下参与相结合等方式授课 。
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今后 ， "社区健康师"项目将形成科普书籍、视频课程、健康讲堂、健康集市、数据报告等五大系列成果 。 在杨浦区域内形成滨江党群服务站、殷行市民健康促进中心、绿瓦体育书店3个区级示范点和覆盖12个街道的基层社区服务站点 ， 更好地服务广大市民以运动促进健康的个性化需求 。
上海市教卫工作党委书记沈炜认为 ， 在健康中国"和"健康上海"发展战略的背景下推出"社区健康师"项目 ， 不仅对当前抗击新冠肺炎疫情 ， 而且对以后构建非传染性身心疾病预防体系 ， 都具有现实而迫切的需要 。
产教融合鼓励学生创业
以市民需求为导向 ， "社区健康师"项目构建了新时期运动健康公共服务的"杨浦模式" ， 也为上海体育学院整合社会资源开展实践育人提供了重要支撑 。
上海体育学院党委书记李崟介绍 ， "社区健康师"项目半年前就开始策划 ， "体院有一大批运动健康方面的专家 ， 这么好的资源要走出校园 ， 主动服务社区 ， 这样才能让大学生参与到全民健康工程 ， 提高技能 。 体院有10个二级学院 ， 这个项目一下带动了9个二级学院的建设 ， 各司其职 ， 共同推进 。 "
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