香油|鲜香美味的素菜,天天吃不会腻,赶紧学两个吧( 三 )


8. 卷起 , 外面再撒点芝麻 , 切段;
9. 卷的时候饼还是热乎的 , 红糖会化开 , 非常诱人 。
香油|鲜香美味的素菜,天天吃不会腻,赶紧学两个吧
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食谱| 阅宝麻麻
紫薯酸奶燕麦塔
-材 料-
紫薯200g、大豆酸奶100g
水果干燕麦适量、猕猴桃1个
-做 法-
1. 黄将紫薯去皮 , 洗净 , 切片;
2. 将切好的紫薯片入锅隔水蒸熟
3. 取出蒸好的紫薯 , 倒入碗中 , 碾压成泥;
4. 再把紫薯泥装入心行磨模中 , 压实;
5. 脱模后在紫薯上淋上适量大豆酸奶;
6. 撒上水果干燕麦;
7. 最后切点猕猴桃装饰一下 , 即可食用!


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