斗笔熊娃儿|去做这六件事，那么你的心情兴许会好，你心情不好的时候
第一、
做你喜欢做的事
忘记孤独的最好方法之一就是跟随你所爱的 。 比如弹钢琴、唱歌、练习运动、跳舞、、做饭、听音乐……这些最喜欢的活动将帮助你的精神变得更加舒适和愉快 。
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第二、
和朋友见面和聊天
如果你永远呆在室内 ， 你的孤独肯定会包围你 。 所以你应该出去见朋友 ， 和他们聊天 。 别人的诙谐有趣的故事会让你感到高兴和兴奋 。 这也是你结识新朋友的机会 。 也许你会从这些新朋友身上找到很多新的乐趣 。
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第三、
【斗笔熊娃儿|去做这六件事，那么你的心情兴许会好，你心情不好的时候】尽情享受
如果你要做日常工作 ， 比如购物 ， 运动 ， 在公园里散步 ， 听音乐当你独自一人的时候 ， 不要认为这是悲伤和压抑 ， 无论别人如何看待你 ， 你都应该远离他们的言论 ， 享受自己在这些工作中的快乐和快乐 。
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第四、
看喜剧电影
当你感到悲伤和孤独时 ， 你应该经常看喜剧 ， 因为没有最好的、最快的方法来帮助你用笑声来忘记孤独 。 如果你幸运的话 ， 你可以用滑稽的喜剧来分享那些快乐的微笑 ， 因为当然 ， 身边有很多朋友会让你比你一个人更快乐 。
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通常 ， 当我们感到孤独和失落时 ， 我们会感到很难过 ， 所以郁闷我们不想做任何事 。 在那个时候 ， 其他人的建议对我们没有多大帮助 。
