同学|最美的遇见
北京联盟_本文原题：最美的遇见
开学复课 ， 分班之初 。
【同学|最美的遇见】进入新班 ， 心怀忐忑；
故友分离 ， 深感失落；
学业挑战 ， 倍感压力；
…… ……
如何快速融入新班级 ， 建立新的伙伴关系成为高一同学们选科走班后面临的一大挑战 ， 为更好的帮助学生积极适应 ， 构建团结、友爱、信任的班级氛围 ， 心理教研组立足实际 ， 为同学们设计了丰富多彩的心理拓展活动 。
活动以“最美的遇见”为主题 ， 旨在增强学生的班级归属感 ， 四条课堂约定的达成 ， 为拓展活动的顺利开展奠定了良好基础 。 随后“贪吃蛇”“快速反应部队”等热身活动从空间上打破了同学之间的疆界 ， 迅速拉近了同学间的距离；“顶天立地”的团队挑战使同学们在共同的目标指引下 ， 感受同伴的力量与支持；“疾风劲草”“说说心里话”“八卦三人组”等活动进一步拉近了同学间的心理距离 ， 在活动中感受团队的接纳与支持 。
“活动中感受到了来自同伴的呼应 ， 对于未来的学习生活更有信心了”“刚开始会有一些担心同伴托不住自己 ， 会担心、害怕 ， 但当感受到同伴手臂传递过来的力量时 ， 心里的紧张慢慢放下来 ， 后来就觉得有些享受 ， 由此联想到进入新班也是如此 ， 自己要对同伴多一分信任”“原来还会有些忐忑 ， 觉得新班级同学没有原来好 ， 现在感觉班里的同学也挺好的”……参加活动的同学们纷纷谈到了自己的心理感受 。
“（心理拓展活动课程）对学生快速融入新班级非常有帮助 ， 让班级凝聚力提升了很多”“（心理拓展活动）极大提升了课堂的学生参与度与活跃度”“心理拓展活动对刚经历分班的同学们来说就像一场及时雨”……老师们也把活动后学生身上产生的变化看在了眼里 。
心理拓展活动课程容内涵、形式于一体 ， 以学生喜欢的活动为载体 ， 在同伴互动中拉近彼此的距离 ， 打破原有的心理疆界 ， 在共同的团队挑战中感受同伴的支持 ， 获得归属感 ， 对学生快速融入新班级 ， 增强班级凝聚力有着显著效果 。 心理学家马斯洛的需求层次理论告诉我们“爱和归属的需要”是人类的基本需要 ， 它是仅次于生存需要和安全需要的第三大基本需要 。 对于刚刚进入新班的同学来说 ， 只有当“爱与归属”这一需要得到基本满足后 ， 他们才能安心于学习 ， 才能更专注于自己要做的事情 ， 才能将更多的精力放在应对学习生活带来的挑战上 。
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孙建欣老师带领同学们做拓展
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班主任也参与到活动中
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贪吃蛇
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学生在体验疾风劲草的魅力
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学生在完成顶天立地挑战
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肢体招呼的魅力
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同学分享活动感悟
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