春来啦推拿馆|值得收藏！，中医人体53个穴位功效按摩方法( 四 )
操作方法：揉通里穴和灵道穴 ， 每个穴位2--3分钟即可 。
失语主要是由于气虚血瘀风火痰浊肝阳上亢从而导致脑部筋脉失养、情志过激、脑部循环受阻 ， 继而出现神志不清失语的症状 。
通里穴位于手腕横纹上1寸处的地方 。
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21、喉咙痛就按双尺泽拔肺经的火移出去（嗓子疼慢性咽炎）
操作方法：尺泽和上尺泽两穴交替按摩 。 现在尺泽穴按压6秒钟 ， 然后按压上尺泽穴6秒钟 ， 两穴重复按压10次每天两次 。
尺泽穴位于手臂肘部 ， 在肘部横纹粗筋外侧 。
上尺泽穴位于尺泽穴的上方3--4厘米处 。
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22、肝气郁结 ， 如鲠在喉外关穴马上来疏通（梅核气）
操作方法：发作时按揉外关穴10分钟 。
外关穴位于前臂背侧 ， 阳池穴与肘尖的连线上 ， 腕背横纹上2寸 。
23、扁桃体炎是肺阴虚 ， 前谷穴为您解忧愁（扁桃体炎嗓子疼）
操作方法：按摩前谷穴10分钟左右 。
前谷穴位于小拇指的外端小拇指第三个指关节外侧的地方 。
急性扁桃体炎的食疗方罗汉果1个岗梅根30克 ， 桔梗10克甘草6克用水煎服每日1--2次 。
【春来啦推拿馆|值得收藏！，中医人体53个穴位功效按摩方法】1、行如风 ， 坐如钟 。 悬钟穴让颈椎病无影无踪（颈椎病）
操作方法：用大拇指法力按揉悬钟穴 ， 其余4个指把住小腿一天按摩3次 ， 一次15分钟 ， 一周以后症状会消失 。 平时做“永”字操 。
悬钟穴位于外踝尖上3寸腓骨后缘1寸的地方 。
永字操方法：身站立挺直两足分开与肩同宽 ， 以颈为腕 ， 以头为笔 ， 按永字笔画顺序写楷书 ， 每写完一字算一次 ， 一回可做20--30次（渐渐增加次数） ， 用上述站立姿势再做耸肩运动 ， 每回做30次或经常用手拍打项部肌肉边拍打边运动颈椎 。 长期坚持可起到改善头部血液循环 ， 舒筋养骨通络活络的作用 ， 有利于预防和治疗颈椎病 。
2、气结血瘀脖子肿按摩天井穴可消除（淋巴结核肝气郁结型）
操作方法：用轻柔手法按摩天井穴 ， 1周见效 。
淋巴结核主要有肝气郁结型、肺肾阴虚型、肺肾阳虚型、和气血俱虚型几种 ， 无疑都和“气”这个人体内的无形调节器分不开的 。
天井穴位于人体的臂外侧 ， 屈肘时 ， 当肘尖直上1寸凹陷处 。
粳米栀子粥取香附6克 ， 栀子10克粳米100克 。 先把香附栀子加水煎煮；去渣取汁后再用药汁和粳米一起煮粥 ， 早晚分食 。 此粥的作用就是疏肝理气清热泻火 。
3、心痛不用寻心药“灵道”一样通心灵（心胸痛非先天性心脏病无器质性损害的心区痛患者）
操作方法：按揉灵道穴每天3次 ， 每次3分钟 。 长期坚持 。 手掌下面都有一条纹路 ， 灵道穴就在这个纹下面1.5寸的位置 。
灵道穴是专治心病的穴位 ， 是一个能让心脏气血通畅的穴位 。
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4、烦躁出汗睡不着按按少海降心火(失眠心肾不交型)
操作方法：按揉少海穴 ， 不拘时做 。
心肾不交说白了就是心阳虚 ， 心火不能下温于肾 ， 或者肾阴虚 ， 肾水不能上济于心而引起的 。 主要症状：夜里浑身燥热、烦躁、爱出汗、失眠多梦 ， 男性可能会出现遗尿、自汗、遗精等 。 然谷穴也治疗失眠 。 是阴虚火旺那种 。
少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上踝连线的中点处 。
糯米小麦粥糯米50克小米50克 。 把这两者加水适量同煮成粥 ， 加适量白糖或者红糖调味即可 。 最大作用是补脾胃、益心肾、安心神 ， 每日1次 ， 最好当做晚餐用 ， 在睡前吃一碗 ， 效果非常好 。
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