第一心理|相由心生，你的面相决定了你的气质与性格，心理学家：命由己造( 二 )
俗话说：千里马常有 ， 而伯乐不常有 。
如果有人对我们有所赏识 ， 会对我们的个体发展起到非常重要的作用 。 但由于个体的发展会受很多方面因素所影响 ， 所以不止具有一种表现方法 。
相由心生并非真的是指 ， 人的内心可以影响容貌 ， 而是指我们的情绪可以引导面部表情发生变化 ， 并且这种整体气质给他人所留下的感觉 。
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我们往往可以通过一个人的表情 ， 来判断这个人内心的情绪体验 。 当他压力过大时 ， 总是会摇头叹气、紧锁眉头 ， 此时 ， 他们体内相应的激素也会提高 。
而那些对自己不自信的人 ， 总是敏感多疑、不敢直视他人眼光 ， 走路时眼睛朝下 ， 旁人便能够发现他的自卑 。 自信的人往往是挺胸抬头 ， 表情愉悦 ， 眼神焕发着光芒 ， 可以给大家带来许多积极的情绪 。
所以说 ， 相不只是外表 ， 也是对一个人整体气质状态的概括 。 如果想要改变自己的气质 ， 不仅需要注意外在形象管理 ， 也要注意内在修养提升 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Psychologyandlife》
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