五月份已经跑了八十公里了。为啥没咋瘦

我跑了4个月,每天8公里,也没有瘦一两!但我不会放弃的,来吧,一起再跑下去,从心开始
■网友的回复
曾经一天一夜走了一百公里,走前一个星期跑步加起来也有一百公里,除了发现后来怎么吃体重增加也不增加腿围腰围啥的之外,没感觉瘦。


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