玲玲曰|余生，不难为自己，不强求他人
有人说 ， 人生大部分的不痛快 ， 其实都是自己和自己的心较劲 。
有的人 ， 总是为难自己 ， 拿自己的错误和遗憾惩罚自己；有的人总是勉强他人 ， 把自己的期望强加在别人身上 。
只有当你真正活的成熟通透 ， 你会发现 ， 不为难自己 ， 不强求他人 ， 人生自然可以享受更多安乐 。
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01
不为难自己
活得通透一点
有个从小到大的好朋友陈冰 ， 如今已经是两个孩子的妈 ， 但她心里一直有个坎没能过去 。
当年毕业没多久 ， 陈冰为了追随男友 ， 选择了远嫁 ， 一年到头没能回两次家 。
两年前 ， 陈冰的母亲因为身体原因突然去世 ， 远在异乡的陈冰甚至来不及看母亲的最后一面 。
从那以后 ， 她就走不出心里的那一关 ， 总觉得这一切都是上天对自己的惩罚 ， 甚至开始对待丈夫和女儿也少有好脸色 ， 常常情绪失控 ， 以泪洗面 。
家里人这才发现 ， 陈冰的心理健康出现了问题 ， 才开始寻求医生的帮助 。
最深刻的一个道理 ， 我们每个人都需要懂：人生路上 ， 我们每个人都总要经历深刻而沉痛的磨练 ， 起起落落无法完全由我们来掌控 ， 更没有人能做完全正确无害的选择 。
正如王阳明说：“真正有智慧的人 ， 不把永远不犯错误当成标准 。 ”
要学会接受 ， 人生就是在遗憾里走过 ， 我们只能努力走好脚下的路 ， 却无法回到过去抹平伤痕 。
人生 ， 要学会放过自己 ， 不为难自己 ， 才能活得洒脱一点 。
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02
不强求他人
活得通透一点
韩梅梅曾说：“永远不要找别人要安全感 ， 终有一天你会明白 ， 别人给的安全感其实都是幻觉 。 ”
【玲玲曰|余生，不难为自己，不强求他人】我们永远叫不醒装睡的人 ， 更捂不热不爱自己的那颗心 。
曾经有很多人来向我请教情感问题 ， 我发现太多人都犯了这个错误：总喜欢强求别人 。
有位学员玲玲就曾苦恼地问我：“为什么我为了老公 ， 甘愿尽心尽力地伺候他父母 ， 他们家人却始终对我冷冷淡淡 ， 老公甚至从来不体谅我 ， 关心我 ， 难道这一切都只是我单方面的付出吗？”
是啊 ， 生活的真相就是这么残酷 ， 有些人 ， 你对他掏心掏肺 ， 他却仍然对你不闻不问 。
我们要明白 ， 不是所有的付出 ， 都能收获相同的回报 。
付出 ， 是我们自己的选择；但别人的回应 ， 是我们无法勉强的 。
做到得之 ， 我幸；不得 ， 我命 ， 生活便会轻松很多 。
人生在世 ， 我们可以做到 ， 不强求别人 ， 也不让别人有能力强迫自己 。
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03
用心甘情愿的态度
过随遇而安的生活
大千世界 ， 繁华乱眼 ， 我们常常容易在生活中迷失自己 ， 给自己增添很多不必要的负累 ， 也给生活添加很多没有意义的执念 。
其实 ， 人生最大的贵人就是自己 ， 最大的敌人也是自己 。
让自己成为自己的敌人 ， 所以我们才会变得患得患失 ， 总把别人的评价放在心上 ， 因为担心别人的议论和指指点点选择逃避、自我束缚 ， 又为了不值得的人伤心难过 。
请务必记住 ， 要学会爱自己 ， 更要学会放过自己 ， 让自己成为自己的贵人 。
就像张晓晗曾说的：“为什么不能在最好的时间里拥有更多呢？等牙掉了才去吃龙虾 ， 满脸皱纹了才去用护肤品？我必须着急 ， 因为大多数人都错过了自己人生中最好的时候 。 ”
不如从此刻开始 ， 将生活中不必要的人请出去 ， 将不必要的心理压力抛开 ， 让过去成为过去 ， 用心甘情愿的态度 ， 去过随遇而安的生活 。
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