乐喜力丝|头油头痒，多久洗一次头更合适？，天气炎热
天气渐热 ， 我们排出的汗水和油脂也随着温度一起攀升 ， 汗液与过剩的油脂和污物混合在一起 ， 头发自然就脏得较快 。 天气一热头就油 ， 一天不洗痒爆炸！但天天洗头油更多 ， 发友们到底该几天洗一次头更合适呢？
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多久洗一次头其实和头皮的肤质有关系！
油性发质
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夏季油性头皮皮脂分泌旺盛 ， 我们就需要根据出油情况每天洗一次 ， 或隔天洗一次 ， 既能把那些多余的油脂全部洗掉 ， 保证头发的清洁与健康 ， 又不至于清洗过度 ， 破坏头皮环境 。
中性或干性发质
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【乐喜力丝|头油头痒，多久洗一次头更合适？，天气炎热】这种发质清洗头发不要太频繁 ， 一般是2到3天一次就可以了 。 如果是经常在户外活动的 ， 因为紫外线的照射以及空气中的粉尘 ， 为了保护头发是可以每天洗头的 ， 但一定要选用温和的洗发水 。
脱发人士
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除非是油脂性极强的人 ， 否则建议减少洗头次数 。 脱发者处于退行期和休止期的头发数量庞大 ， 洗头太多会让它们掉得更快 。 脂溢性脱发发友可以2天洗一次头 ， 普通脱发人士3到4天洗一次头也是可以的 。 建议使用中性洗发水 ， 强力去油的碱性洗发水会造成头皮水油分泌失去平衡 。
细软头发
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细软发质更容易变得油腻、扁塌 ， 所以每天洗头是必须的 。 这类发质建议挑选含有丰盈、增厚作用的洗发产品 ， 轻盈的质地不会增加发丝的重量 。
粗硬头发
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对于发丝较粗头发浓密的人来说 ， 两天洗一次头就可以了 。 而且平时要尽量多梳头 ， 以便把头皮的天然油脂梳到发尾 。
PS：夏季天气炎热 ， 很多人喜欢在大汗淋漓的时候冲个凉 ， 觉得冷水洗头更清爽 。 这种做法不仅洗不掉头发上的油污 ， 还会抑制血液的循环 ， 刺激血管收缩 ， 不仅不利于头发的生长 ， 而且还可能会出现头疼、头晕等现象 。 所以 ， 夏天再热 ， 也不要用冷水洗头！
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