家常美食|南瓜居然又做出了新高度,一出锅家人都抢起来了!


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咸蛋黄焗南瓜

家常美食|南瓜居然又做出了新高度,一出锅家人都抢起来了!
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食材:
南瓜 , 咸蛋黄
步骤:
1.南瓜洗净 , 去皮 , 掏空里面的瓤和籽 , 再切成宽度一厘米左右的长条状 。

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2.锅内烧开水 , 倒进南瓜条煮2分钟 , 南瓜稍软后盛出备用 。

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3.取3个咸蛋黄放在碗中 , 用勺子按压按压 , 捣烂变成泥状 。

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4.接着就可以开火 , 烧热锅 , 倒入少许油 , 放入泥状的蛋黄 。

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5.稍微翻炒一下 , 等蛋黄烧出泡沫就可以倒入南瓜条 。

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快快翻炒南瓜 , 尽量让每一条南瓜都沾上蛋黄泥 , 最后适量加点盐 , 就可以出锅了~

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南瓜和咸蛋黄的搭配 , 鲜、咸、香、甜!

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南瓜烘蛋

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食材:
南瓜、鸡蛋、香葱
步骤:
1.把去皮去籽的南瓜(花瓜)用菜刨子刨成丝 , 香葱切碎 , 放入碗中 。

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2.再打进三颗鸡蛋搅拌均匀 , 接着加入适量面粉 , 再次拌匀 。

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3.然后开始加调味料 , 放入盐 , 胡椒粉 , 和少量生抽 , 继续搅拌 。
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4.平底锅烧热 , 倒入适量油 , 然后倒入食材 , 开中小火煎制 。

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5.注意翻面 , 煎至两面金黄 , 香气四溢就可以出锅了!

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吃过鸡蛋饼 , 还没吃过南瓜丝鸡蛋煎饼吧!卷起来整张一起吃掉 , 别提多爽了~

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干烧南瓜

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食材:
南瓜、香葱
步骤:
1.南瓜去皮洗净 , 切成块状 。
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