练瑜伽|李慧珍堪比一线超模，一频一动之间充满高级感，气质看上去极佳( 二 )
体式要点：坐在地面上 ， 两条腿屈膝放于身体前方 ， 上身缓慢向后倾斜 ， 并且持续扭转 。
千万不要再做懒惰的女孩子了 ， 在这个夏天充满干劲儿 ， 相信每个女孩子都能拥有自己最完美的身体线条！
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