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面子|做人要学会坦然，自尊心太强没好处，它只会让你不快乐放不下面子，于是打肿脸充胖子过于在意旁人的目光，结果一事无成无法接受真实的自己，从而焦躁抑郁


北京联盟_本文原题：做人要学会坦然 ， 自尊心太强没好处 ， 它只会让你不快乐
面子|做人要学会坦然，自尊心太强没好处，它只会让你不快乐放不下面子，于是打肿脸充胖子过于在意旁人的目光，结果一事无成无法接受真实的自己，从而焦躁抑郁
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文/唯晨
如果你一无所有 ， 谈自尊就像是在讲一个无趣的笑话 。
美国心理学家威廉·詹姆斯在《心理学原理》中提出：自尊取决于成功 ， 还取决于成功对个体的意义 。
如果没有成功做基础 ， 自尊是什么？没有人会在意一个无名之辈的尊严 ， 那不过是自己诓骗自己的光环 ， 甚至在旁人眼中这份“脸面”极其可笑 。
做人要明白 ， 无论什么时候最重要的都是能力 ， 那些毫无意义的尊严就像攥在手里的沙子 ， 攥得越紧流失得越快 。
一个人有没有能力从细节里能一眼看得出 ， 装是永远装不像的 ， 与其过度在乎别人的看法 ， 不如提升自身能力 ， 自尊心一定要和能力成正比 ， 否则很容易就会患上心病 。
有人说 ， 自尊心过强就是自卑 ， 从心理学上来看那种畸形的“自卑”已经不是正常的情绪 ， 而是病 ， 做人想要快乐就得学会坦然 。
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放不下面子 ， 于是打肿脸充胖子 你吃过要面子的亏吗？
几乎所有人在成长的过程中都吃过面子上的亏 ， 大概骄傲是每个年轻人的通病 ， 特别是在公众场合 ， 面子和尊严大于天 。
记得我在还没毕业那会儿 ， 学校组织大家外出实习 ， 刚刚接触社会的我们两眼一抹黑可以说什么都不懂 ， 但还特别要面子 。
带我的师傅只比我大了没几岁 ， 也许是由于工作太忙或者其他什么原因 ， 他并没有学校里教导主任那般负责和热情 ， 好面子的我即便在工作上困难重重也不主动去问 ， 于是梗着脖子蛮干 。
最终的结果可想而知 ， 搞砸了一件又一件事 ， 有的工作还因为我的好面子而耽误 ， 最后被领导批评 ， 挨完批评他跟我说了一句话让我记到现在：“平时有什么不懂直接问 ， 交给你的工作做不了也直接说 ， 打肿脸充不了胖子 ， 只会耽误时间搞砸事情 。 ”
当时那个心情别提多复杂 ， 毕业后真正踏入社会才渐渐明白 ， 太在意面子只会让自己更没面子 。
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过于在意旁人的目光 ， 结果一事无成 俗话说 ， 人活一口气 ， 树活一张皮 。 很多人最害怕的事情就是被旁人看不起 ， 所以我们才拼命努力 ， 才包装自己 ， 甚至到处吹牛 。
可话又说回来了 ， 心思都用在面子之上的人就少了很多精力去做实事 ， 没有实力的虚张声势就像摆在桌子上的纸老虎 ， 也就在黑灯瞎火时唬唬人 ， 一旦打开窗户走出门便只剩丢脸 。
人在穷困的时候 ， 最该放下的就是面子 ， 生活给咱穿上乞丐的褂子 ， 懂事的人就该主动放下自尊的架子 。
这世上 ， 最不值钱的东西就是面子尊严 ， 当一个人能够坦然放下面子的时候 ， 尊严自然而然会随着个人成长而回到身边 。
那些过于在意旁人目光的人 ， 结果往往是一事无成 ， 毕竟众口难调 ， 没有谁能做到被所有人看好喜欢 。
勇敢做自己 ， 不要太纠结于所谓的尊严 ， 总有一天它会以另一种方式隆重地回到你身边 。
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无法接受真实的自己 ， 从而焦躁抑郁 说出来你可能不信 ， 抑郁是一种很常见的疾病 ， 不论学历、能力、婚姻情况、家庭环境等因素 ， 在我们身边越有五分之一的人在一生中曾患上抑郁 。
抑郁情绪可以说是“心灵感冒”患上抑郁根本不是什么不得了的事情 ， 重要的是生病之后要正视且接受这个事实 ， 大部分人只要稍加调整就会恢复如常 ， 像什么都没发生 。


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