大二,从来没踢过足球,身边要么就是从小练的,要么和我一样零基础,现在想学来得及吗该咋做求指导
传接球连好,短距离传球稳当,跑动积极,勤防守,哪怕盘带不行,也基本就足够应付了,当个蓝领了,至于防守,主要就是贴着人,不要盲目出脚,跟着走,也足够防住相当一部分野球场的人了
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出球!出球!出球!大学野球场上想脱坑不难,不丢球足矣。首先找个会踢球的人,让他告诉你触球部位(脚弓、脚内侧这两个足够了),自己试试,纠正一下。接下来,找个矮墙(操场周围大概到膝盖最佳),开始脚弓传球,一传一停,不要飞过墙,做到10米左右能弹回自己脚下后,开始练一脚传球。一脚传球做到5脚以上不飞不偏,野球足矣。这项训练对于你的停球、传球都很有用。练完短传接下来练长传,最好找个伙伴,要做到能传高球,20米左右队友一个冲刺能控制到(做不到就算了,这不是短时间练出来的,需要长年累月的练习)。带球是最难练,最能显示出水平的技术。没基础的话刚开始要调好步子。无论你用外脚背、脚内侧、脚弓推球,只需要一次触球推出的距离正好是两步,有利于每次触球都是有利足,无论接着带球还是传球都能很舒服。以上只要练好了,足矣在野球场上做一个靠谱的队友。
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大二狗路过,不求出人头地,不求称霸野球场,保持对足球的热情是最重要,享受踢球时候的快乐就好。练好传接球就足已立足球场,不粘球,不要怕球,不要怕对抗,进与不进球,球门就在那里,蒙一脚就好,不要太离谱就行(不要浪)。高手很乐意跟这样的人做队友
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第1看你的天份,那么多从小练的,你模仿起来应该快。第2看你身体条件,协调性和球感很重要。第3看你不屈的精神,做为才开始踢球的也许会承受羞辱。3条如果问题不大,估计毕业后在某个足球群里能丢掉坑货的帽子
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从小场的边后卫练起,先练接球和传球,防守断了球之后不要随意解围,尽量传脚下球。一个人练的话多练练颠球什么的培养球感。相信练两年之后在普通的野球场,就看不出来是水平特别差的一类了
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