小鹿妈咪|扒开"层层脂肪"才找到胎儿的头，最胖产妇生娃，医生：体力活
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很多父母都认为在怀孕的时候多吃点东西 ， 能够给孩子提供所需的营养 ， 这样才能生出一个胖宝宝 ， 是家里福气的象征 ， 很多孕妈妈就深信不疑 ， 在孕期的时候特别拼命的补充营养 ， 不顾及身体的脂肪增多 ， 只要为了胎儿能够健康成长 ， 很多孕妈妈都会进行很多方面的营养补充 ， 但是稍不注意体重就会上升 ， 体内的含脂肪量就越来越多 ， 导致生产时 ， 不易生产 。
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所以作为家长需要正确的对待补充营养这件事情 ， 适当的补充营养 ， 配合适当的运动 ， 能让孩子更加健康出生 。 案例
小敏备孕一年多终于怀上了宝宝 ， 为了给孩子补充足够的营养 ， 于是买了各种补品给自己和肚子里的孩子补充营养 ， 这种超量地给自己补充营养 ， 让小敏在不到四个月的时间 ， 体重就胖了六十多斤 ， 虽然在孕期产检的时候 ， 医生多次提醒小敏要控制饮食 ， 不然过量的输入能量 ， 会让肚子里的孩子感觉到负担 ， 甚至还会危及孩子的健康 。
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因为到了生产的时候 ， 宝宝太大的话 ， 孕妈妈生产的时候 ， 会十分困难 ， 这样生出来的孩子 ， 在后期的成长过程孩子会出现很多的身体毛病 。 孕妈妈前期该怎样做才能更好地生产宝宝呢？
1、 合理饮食
胎儿在母体的发育需求 ， 能在孕妈妈日常饮食中获取 ， 因此很多人会过多地去摄入更多的高脂肪高热量的食物 ， 这些食物会让肚子的宝宝的体重过重 ， 不利于宝宝的身体健康 。
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所以孕妈妈饮食应该要合理饮食 ， 日常的饮食要清淡些 ， 高盐高脂高热量的食物容易导致身体的很大疾病的发生 ， 在补充饮食的时候 ， 不能够挑食 ， 要全面的补充营养 ， 满足身体的营养物质的需求 。
2、 适量运动
很多孕妈妈怀上宝宝后 ， 都不喜欢运动 ， 但是适量的运动能够更好地帮助宝宝健康发育 ， 锻炼身体和控制饮食能够很好地控制体重的增长 ， 降低身体上的疾病出现的风险 ， 也能间接控制到胎重 。
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对于孕妈妈来说 ， 胎儿发育成巨大婴儿 ， 不利于产妇的正常分娩 。
3、 定期产检
孕妈妈要定时各种筛查 ， 以防止前期有疾病的出现 ， 并且定期的产检能够及时发现和预防胎儿疾病的出现 ， 也能够为孕妈妈的健康提供保障 。
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防止孕妈妈在怀孕期间出现了疾病 ， 一旦检查出身体的疾病 ， 必须要马上到医院进行治疗和干预 ， 预预防疾病更加严重发展 。 总结
在孕期间不能够盲目的去给自己的身体补充营养 ， 应该要配合科学合理的进行营养的摄入 ， 因为过多的营养摄入不利于孕妈妈和肚子里的宝宝的健康 ， 并且高能量的食物的补充会让胎儿的宝宝体重过重 。
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导致孕妈妈分娩时十分困难 ， 而且盲目的摄入营养也都会导致孕妈妈的脂肪含量过高 ， 导致在剖腹产时难以取出孩子 ， 对孩子是不利的 ， 所以作为家长们都应该要重视起来 ， 科学的饮食搭配适当的运动 ， 对孕妈妈和宝宝的健康都有利 。
我是小鹿妈咪 ， 也是5岁宝宝的妈妈 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！
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