移动叔叔|手机在睡觉前要不要关机？这里告诉你答案！一定要看太重要了
当代社会的人们真的越来越离不开自己的手机了 ， 整天都要带着它 ， 不管是出去玩还是在家或者是上厕所甚至睡觉的时候都会放在身边 ， 可见我们现在多手机又多么依赖 。 有很多年轻人在睡觉之前都会玩很长时间的手机 ， 直到自己困的时候才把手机放在一边 ， 有些更是直接拿在手里就睡着了 。 对于这些现象很多家长就很担心了 ， 希望自己的孩子能在睡觉之前把手机关机再睡 ， 但往往很多人觉得没有必要 。
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睡觉到底要不要关手机？下面我们就用科学的方式来给大家解答一下 。 很多人都觉得手机是有辐射的 ， 所以常常有些长辈就会提醒我们不要整天拿着手机 ， 要适当的跟手机保持距离 。 但手机的辐射真的对我们有害吗？其实手机的辐射是非电离辐射 ， 对人体没有什么大的伤害的 ， 而且现在的手机出厂的时候都是经过严格的测试 ， 所以手机虽然有辐射但对人体没什么伤害 ， 但轻微的辐射会影响人的中枢神经系统 ， 会使人睡眠不好多梦等情况 。
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所以大家睡觉的时候还是尽量还是让手机离自己远一点 ， 或者开启飞行模式也可以的 ， 这样可以把手机的辐射降低 。 让自己睡得更好一点 。 但说到不关机会怎么样 ， 那真不见得 。 有一些人会说手机晚上关机能省电 ， 其实这个说法是不对的 ， 因为我们手机开关机是有一个过程的 ， 这开关机的过程是很损耗手机的电量的 。 如果我们把手机点入省电模式 ， 然后把屏幕关掉而不是关机 ， 这样的话手机一晚上消耗的电量微乎其微 。
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【移动叔叔|手机在睡觉前要不要关机？这里告诉你答案！一定要看太重要了】如果我们每天晚上都要关一次机的话 ， 这样对手机的运行内存在短时间里面被大量占用 ， 对手机的芯片消耗很大 ， 这也是不好的 。 所以每晚都关机的话 ， 不仅没有更省电 ， 而且对手机不也是很好 ， 只要让自己手机在睡觉的时候离自己远一点 ， 不影响到自己的睡眠就可以了 。
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