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快乐养生|医生：简单三件事，80%的人可避免，脑中风高致残率、高死亡率

今天 ， 脑中风高发病率、高致残率、高死亡率已经严重影响了我们的健康和寿命 。 脑中风我们曾经认为只是老年病 ， 但是现在年轻人的发病率也越来越高 。 据统计 ， 我国脑卒中的发病率正以每年8.7%的速度上升 ， 成为了头号健康“杀手” 。
研究表明 ， 当气温超过32度时 ， 脑中风的发生率比平时高出66%！并且随着气温的升高 ， 危险性还会增大 。 所以 ， 夏季防治脑中风更为迫切！
那么我们应该怎么做呢？
其实做好三件事 ， 80%以上的人可以提前采取措施规避发病或控制疾病发展 ， 有效减少病残率、死亡率 。
快乐养生|医生：简单三件事，80%的人可避免，脑中风高致残率、高死亡率
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一、定期脑中风筛查筛查就是针对脑中风所进行的一系列检查 ， 包括：颈动脉超声、经颅超声多普勒以及核磁共振检查 。
两个超声可以检查颈部或脑部大血管有无斑块（大小、稳定性） ， 有无狭窄以及狭窄部分的血流速度 。
如果有肢体麻木 ， 经常头痛的症状 ， 最好在上面检查的基础上 ， 再做一个核磁共振检查 ， 及时发现发病数小时内急性期脑卒中的病灶 。
哪些人应该进行定期脑中风筛查呢?
“三高人群”高血压、高血脂、高血糖 ， 生活习惯不规律 ， 又抽烟又喝酒还熬夜 ， 曾经出现一过性症状 ， 但很快就恢复的人群 。
另外 ， 还有一些有基础疾病的患者 ， 比如有房颤的心脏病患者、尿毒症患者等等 。
特别提醒注意：筛查脑中风 ， 每年的普通健康体检是不行的 。
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二、懂得基本的脑中风急救知识先给大家介绍一个简单通用的判断中风方法：
第一个 ， “笑一笑” 。 让患者笑一笑 ， 如果发现面部不对称了；
第二个 ， “动一动 ， 走一走” 。 平举双臂坚持10秒 ， 如果一侧肢体坚持不了 ， 突然下坠 ， 走路也不灵活 ， 一边倒走不了；
第三个 ， “说一说” 。 和患者聊两句 ， 如果发现结巴了 ， 出不了声 。
以上只要出现其中一个就可基本断定脑中风了 ， 抓紧去医院 。
出现中风症状 ， 急救千万不要乱吃药 ， 特别是阿司匹林！
要让病人平躺 ， 并且赶紧拨打急救电话叫救护车 。 因为中风将会伴随系列症状 ， 如果您判断错误 ， 吃错了药 ， 将会适得其反 。 此外 ， 如果患者到医院需要进行手术 ， 那么由于服用了药物 ， 将有可能与手术的药物相冲 ， 从而影响手术的及时展开 。
在选择使用私家车送医还是救护车 ， 建议选择救护车 ， 因为救护车有专业的救治人员 ， 并且在您拨打急救电话时 ， 医院也已经开始了急救的各种准备 。 这样可以大大缩短急救时间 ， 并且还能保证急救的质量 。
有一些患者起病就昏迷 ， 人事不醒 ， 作为第一目击者的你 ， 可不能只陪同 ， 应该懂得一些现场急救知识：
保持合适的体位 。 脑出血病人头部稍垫高 ， 脑栓塞病人应立即使病人平卧、头稍后仰 ， 以保证脑血回流灌注 。 如果无法判断是哪种中风 ， 你就直接选择第二种方式 。 保持呼吸道通畅 。 如患者有呕吐 ， 应把患者头偏向一侧 ， 及时清理口鼻腔内的分泌物及呕吐物防止呕吐物进入气管 。
当出现呼吸心跳骤停时 ， 应立即做心肺复苏 ， 不会人工呼吸就不停的按压心前区 ， 直到医护人员到来 。
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三、尽快就医 ， 不要错过拯救大脑及生命的黄金6小时一旦出现脑血栓的蛛丝马迹 ， 切莫在家耽误时间 ， 应尽快到有条件的医院治疗 。
有些患者在发病的早期表现较轻 ， 容易被忽视 ， 而过一段时间后 ， 病情会突然加重并且难以控制 。 许多患者因此错过了最佳救治时间 ， 从而导致致残甚至死亡 。


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