奇闻每日说|吃三菜、喝三茶、做好三件事,肝会慢慢好起来,养护肝脏健康( 二 )


奇闻每日说|吃三菜、喝三茶、做好三件事,肝会慢慢好起来,养护肝脏健康
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3、勤刮手指
手部有6条经脉循行 , 与全身各脏腑、组织、器官密切相关 。 平时按揉下手指 , 也可起到防病的作用 。
平时我们可以经常按揉一下左手拇指的两个关节 , 能很大程度的预防和缓解肝病 。
肝通目 , 肝不好的人 , 常有眼睛干涩、疲劳不适的症状 , 没事的时候 , 我们就可以经常按揉一下右手中指的三个关节 , 就能有效的缓解眼睛疲劳的各种症状了 。
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