奇闻每日说|吃三菜、喝三茶、做好三件事,肝会慢慢好起来,养护肝脏健康( 二 )
文章图片
3、勤刮手指
手部有6条经脉循行 , 与全身各脏腑、组织、器官密切相关 。 平时按揉下手指 , 也可起到防病的作用 。
平时我们可以经常按揉一下左手拇指的两个关节 , 能很大程度的预防和缓解肝病 。
肝通目 , 肝不好的人 , 常有眼睛干涩、疲劳不适的症状 , 没事的时候 , 我们就可以经常按揉一下右手中指的三个关节 , 就能有效的缓解眼睛疲劳的各种症状了 。
注:所有图片均来自于网络 , 如有侵权可联系删除 。
推荐阅读
- 奇闻每日说|远离一物,坚持二勤,常揉三处,养护肾脏
- 健康每日前行|缓解关节不疼,积液减少了,滑膜炎疼的迈不开步子?若常做这3事
- 静亚运动生活|夏日必备,每日一膳|源于唐朝的“冷淘”
- 每日健康一堂课|但仍然有“类型”让你发胖!,傻眼了?吃蔬菜来减肥
- 每日健身半小时|就是我减肥的动力!,看到肚子上颤抖的肉
- 奇闻烩谈|原来黄瓜花也可以这么美!
- 奇闻每日说|养好胃要做到以下5“好”,要想胃部健康
- 每日养生小秘方|身体会获得以下八大好处!,养生小秘方:常吃豆腐
- 奇闻每日说|坚持做好“五个一”,养护肝脏
- 每日健康导读|患者最需要了解的8个经典问题(一),关于癌症