新疆|中国最长寿老人，现年134岁，喜欢吃的东西普通人难以下咽
自古以来 ， 长生不老就是人们一直追求的东西 。 不论是秦始皇、汉武帝 ， 还是后世的唐太宗、明世宗 ， 都曾为“长生”付出了行动 。 但事情总是不能尽如人意 ， 他们并没有长命百岁 。 不过 ， 这并不代表长寿就不太可能 。 几千年来 ， 中国历史上也出现了一些高寿的人 。 而我国现在最长寿的老人 ， 便是来自新疆的阿丽米罕·色依提 。
本文插图
【新疆|中国最长寿老人，现年134岁，喜欢吃的东西普通人难以下咽】据相关资料显示 ， 阿丽米罕老人于光绪12年(1886年)出生在疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村 ， 现年134岁 。 她在1903年7月与同村的图尔迪·如孜结婚 ， 因没能生育 ， 所以她领养了一儿一女 。 儿子在36岁时因病去世 ， 身边只有女儿陪伴 。 如今老人的孙子辈已经有三四十人 。
本文插图
据老人的女儿塔吉古图介绍 ， 老人一生都没有出过新疆 ， 家里也是普通人家 ， 并没有吃过山珍海味和补品 。 她的饮食简单而规律 ， 通常是有什么吃什么 ， 不挑食是她最大的优点 。 当地老龄办的一位干部介绍：“阿丽米罕老人饭量很好 ， 最多时 ， 一顿可以吃掉10个肉包子 。 ”
本文插图
当然 ， 不挑食不代表没有喜欢吃的东西 。 据老人自己介绍 ， 她喜欢吃面食、水果和肉 。 面食她喜欢拉面和拌面 ， 水果则钟爱小小的 ， 酸酸的青杏 。 通常情况下 ， 这种青杏因尚未成熟 ， 普通人都难以下咽 。 而老人却钟爱这种水果 ， 不知长寿是否与此有关 。
本文插图
除此之外 ， 老人还表示她喜欢喝凉水 ， 且从来不拉肚子 。 在中国人的传统观念中 ， 喝热水对身体有好处 ， 有事没事都会劝你来杯热水 。 尤其是女性 ， 因为生理期的问题 ， 更是很少碰凉水 。 而老人的习惯却与人们传统的养生行为截然相反 ， 所以让一些养生专家也有些摸不着头脑 。 而且老人的精神状态也很好 ， 据村里人介绍 ， “唱情歌、逛巴扎 ， 走亲访友讲笑话” ， 这些都是老人的生活常态 。
本文插图
从2010年开始 ， 老人已经连续三年荣获中国老年学学会公布的中国十大寿星排行榜第二名 。 2013年 ， 广西河池巴马县的罗美珍老人去世后 ， 阿丽米罕老人就成为了中国的第一寿星 ， 也被公认为世界上最长寿的人 。 而大多数人认为 ， 阿丽米罕老人的长寿 ， 除了与她健康的生活习惯 ， 规律的作息时间有关外 ， 还与她乐观的心态有关 。 因为她很喜欢孩子 ， 天天与孩子们待在一起 ， 所以她的心情也很愉快 。 可见 ， 要想长寿 ， 乐观的心态很重要 。
推荐阅读
- 赳赳说中国|中餐的一个陋习会传播病毒，你知道么？
- 中国中医科学院门诊部|一勺猪油竟然能改善十几种小毛病，有哪些功效和禁忌？
- 汽车|创新让解放国六重型车领先同行业 | 中国汽车报
- 旅游|中国最“憋屈”的省份，因为名字的原因，常被误认为是一座城市
- 美妆|可直邮中国的美妆护肤品牌清单出炉，马住回国海淘超省心！
- 故事和酒|五十岁以后，想要长寿，什么“疾病坎”要注意？
- 币圈卫道士|百万级TPS的CBase公链就是为中国韭菜量身打造的
- 中国国家地理|孕育中国第一个国家公园的它，还是美景制造机
- 麻小薯|中国新四大火炉城市，一到夏天热得不想出门，气温常常超过40度
- 壹生TB|编撰启动：《中国高血压急症临床诊疗规范》要来了