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康加号|为健康，做加法 | 注意：菊花茶好，有四种人喝不了


未病先防 ， 康加中华 。

康加号|为健康，做加法 | 注意：菊花茶好，有四种人喝不了
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菊花中富含维生素、氨基酸和微量元素等营养物质 ， 还含有挥发油、菊甙、胆碱、水苏碱和黄酮等有益成分 ， 有很高的营养和保健价值 。 用菊花泡茶喝是我们常见的菊花食用方法 ， 既方便又养生 。 不过并不是任何人都能喝菊花茶 ， 也不能长期连续不断的喝菊花茶 。

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四种人不适合饮用菊花茶
用菊花泡茶是常见的一种饮茶方式 ， 既方便又养生 ， 不过不是所有的人都可以喝菊花茶 ， 以下这四种人喝了菊花茶 ， 反而会对身体产生不好的影响 。
一、过敏体质者

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菊花可能成为过敏体质者的过敏原 ， 所以对菊花过敏的人不能喝菊花茶 ， 以免引起皮肤红肿或湿疹等过敏症状 。
二、咽喉炎患者

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咽喉炎患者千万不能喝菊花茶 ， 菊花会刺激胃酸分泌 ， 加重咽喉炎的病情 ， 咽喉炎的患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康复 。
三、体质偏寒者

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体质偏寒的人一定要慎喝菊花茶 ， 菊花是性凉的一种茶 ， 体质偏寒的人喝菊花茶会加重胃寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力下降等症状 ， 不利于身体健康 。
四、脾胃虚弱者

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脾胃虚弱的人一定要慎喝菊花茶 ， 老人、孩子或者孕妇等脾胃虚弱的患者 ， 因为消化功能非常弱 ， 喝菊花茶可能会刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻等症状 ， 或者会引起肠胃疾病 。 菊花茶饮用注意事项
饮用菊花茶 ， 需要注意以下三点 。
一、不能连续喝

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菊花虽然能帮助人体清热解毒和延缓衰老等 ， 但是长期不断的喝菊花茶会危害健康 ， 所以最好连续喝四天左右就停一下 。
二、不加冰糖

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菊花茶的味道有些苦 ， 但是千万不能加冰糖来给菊花茶调味 ， 在茶水里面添加过多的冰糖会使体内的血糖升高 ， 不利于健康 。
三、不喝隔夜茶

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菊花茶中含有丰富的维生素c和一种杀菌消炎成分绿原酸 ， 如果不立即饮用完搁置一夜 ， 不仅会造成维生素c的破坏 ， 还会使绿原酸经氧化酸败变质 。 人体喝了隔夜的菊花茶不仅不利于吸收菊花的营养成分 ， 还会损害健康引起腹泻等不适 。

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【康加号|为健康，做加法 | 注意：菊花茶好，有四种人喝不了】另外 ， 在选购菊花时 ， 一定要注意避免选择硫磺熏制或者染色菊花 ， 虽然这种菊花漂亮吸引人 ， 但是饮用不利于身体健康 ， 所以在选购的时候不要以貌取花 ， 应该选购体型小颜色稍暗的 ， 这种菊花才是好的菊花 。 免责声明：本***致力于大众健康知识传播 ， 内容根据公开资料编辑 ， 版权归原作者；如有侵权 ， 请在线留言删除 。


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